К черту твои чувства. Аудиокнига «Как решать неразрешимые проблемы»

Майкл Беннетт

Ваша жизнь совсем не складывается? Хотели бы вы присоединиться к группе этих счастливых, успешных людей, но вместо этого вы часами лежите перед телевизором, едите пиццу, открываете очередную бутылку пива, и мысль о самореализации вызывает у вас мурашки по коже? Проблема, конечно, в том, что отсутствие контроля — это именно то, что есть, и независимо от того, сколько пота вы потеете, как долго вы ищете решение или как часто вы посещаете терапевта, жизнь все равно может добраться до вас. Шокирует? Не соответствует принятому видению развития и психического здоровья? Забавный? Конечно! Это книга доктора. Майкл И. Беннетт и Сара Беннетт. Психиатры и комики, которые изменят ваше представление о развитии и… о себе. Легкий и забавный антигайд поможет вам понять, что некоторые вещи находятся вне вашего контроля. Оно научит вас перестать анализировать прошлые неудачи и принять приходящие к вам негативные мысли. Примите, что мы несовершенны, что у каждого бывают плохие дни (или месяцы и годы) и что каждый иногда чувствует себя неудачником года. Это не очередное руководство, авторы которого обещают, что за неделю изменят вашу жизнь. Урок прост: перестаньте жалеть себя. Примите тот факт, что некоторые потери не перестанут причинять вам боль, жизнь не станет лучше, и вы не станете идеальными. Ты не пробежишь этот марафон, твоя жена не вернётся, а собака продолжит писать на диван. Ты уже улыбаешься? Мы все иногда зануды. И мы можем научиться с этим жить. Это последнее руководство, которое вам нужно!

Электронный файл, доступный для скачивания после входа в свою учетную запись Allegro из вкладки электронных книг - «Моя полка» (https://allegro.pl/moje-allegro/zakupy/moja -полька )

После покупки вы не можете отказаться от договора без объяснения причин.

[Stamp,9788328354302,01.09.2022 8:02:05]