Piękne ciało. Joga, pilates, fitness. Ewa Binda
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 1
Оплачивая «Piękne ciało. Joga, pilates, fitness. Ewa Binda» данный товар из каталога «Фитнес, гимнастика», вы можете получить дополнительную скидку 4%, если произведете 100% предоплату. Размер скидки вы можете увидеть сразу при оформлении заказа на сайте. Внимание!!! Скидка распространяется только при заказе через сайт.
КРАСИВОЕ ТЕЛО ЙОГА ПИЛАТЕС ФИТНЕС
Автор Ева Бинда
Издательство «Дракон»
Количество страниц 112
Твердый переплет
Год публикации 2012
ISBN: 9788362976799
ОПИСАНИЕ:
Упражнения, соответствующие вашему состоянию и способностям, — это то, что определенно помогает сбросить ненужный жир. . килограммов, сохраняя красивую фигуру и улучшая психофизическую форму.
Упражнения благотворно влияют на работу системы кровообращения и сердца. Дыхательная система также получает пользу от регулярных физических упражнений. В кровь поступает больше кислорода, и функционирование диафрагмы улучшается. Он оказывает превосходное воздействие на пищеварительную систему. И хотя это увеличивает потребность в еде и жидкости, среди людей, регулярно занимающихся спортом, людей с ожирением вряд ли можно встретить. А еще улучшает самочувствие и иммунитет.
Красивый гид по телу. Йога, пилатес и фитнес созданы для того, чтобы помочь вам выбрать правильную форму занятий. Обсуждаются самые популярные и интересные занятия, предлагаемые фитнес-клубами. Существует множество примеров упражнений, которые помогут вам сохранить стройную фигуру.