Pilates 50 plus DVD Verena Brauwers Тренування пілатесу для людей 50+
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 2
Оплачивая «Pilates 50 plus DVD Verena Brauwers Тренування пілатесу для людей 50+», вы можете быть уверены, что данный товар из каталога «Физические упражнения, танцы» будет доставлен из Польши и проверен на целостность. В цене товара, указанной на сайте, учтена доставка из Польши. Внимание!!! Товары для Евросоюза, согласно законодательству стран Евросоюза, могут отличаться упаковкой или наполнением.
Польской версии нет, компакт-диск только на немецком языке
Das Pilates-Training für die Generation 50PLUS с Dipl. Sportlehrerin Верена Брауверс и Гизела Мусшофф
50PLUS
Пилатес
Специальность для Generation 50PLUS с дипломом Sportlehrerin Verena Brauwers ein Pilates-Training zu- sammengestellt. Pilates 50PLUS — это программа тренировок по здравому смыслу и ориентированию, которая помогает вам тренироваться, летать, гармонизировать оздоровительные упражнения и поддерживать здоровый образ жизни. Вы можете быть очень довольны, если вы хотите, чтобы Leistungsfähigkeit Jedes Körpers был в индивидуальном Grenzen bewegt. Das Pilates 50PLUS-Training zielt darauf ab diese Grenzen schrittweise zu erweitern.
Mittels der auf dieser DVD zusam- mengestellten Übungen werden Sie nicht nur Ihren Körper stark und beweglichhalten, sondern auch Ihre Körperwahrnehmung schärfen und eine geschmeidige Bewegungs- kontrolle entwickeln. Der Körper wird in natürlichem und sicherem Rahmen beansprucht, so dass Kraft, Beweglichkeit und Koordination ausgewogen trainiert werden. Ein besonderer Schwerpunkt Liegt in der Entwicklung der Rücken- und Bauchmuskulatur, был die Wirbelsäule unterstützt und die Haltung verbessert.
Верена Брауверс - диплом спортивного специалиста и тренера по пилатесу. Sie arbeitet als Expertin für GroupFitness- und BestAging-Training в IST-Studieninstitut.
Laufzeit 60 мин.
Sprache Deutsch
Свободный код земли
DVD
LEHR- Programm gemäß § 14
JuSchG
DOLBY DIGITAL
Интерактивное меню b>
b>
Формат
16:9
ПИТЕР БРОЗ Медиа-маркетинг
b>
OPE
pro Media Engineering
Тренировки по пилатесу для поколения 50PLUS с квалифицированными спортивными инструкторами Вереной Брауверс и Гизелой Мусшофф
50PLUS
Пилатес
Квалифицированный преподаватель спорта Верена Брауверс подготовила тренировку по пилатесу специально для поколения 50PLUS. Pilates 50PLUS – это щадящая и целостно ориентированная программа тренировок, которая характеризуется спокойной, плавной и гармоничной последовательностью движений и не утомляет организм, а бодрит его. Всегда учитывается, что работоспособность каждого организма находится в индивидуальных пределах. Тренировки Pilates 50PLUS предназначены для постепенного расширения этих ограничений.
Используя упражнения на этом DVD, вы не только сохраните свое тело сильным и гибким, но также отточите осознанность своего тела и разовьете плавный контроль движений. Тело нагружается естественным и безопасным способом, благодаря чему сила, подвижность и координация развиваются сбалансированно. Особый упор делается на развитие мышц спины и живота, которые поддерживают позвоночник и улучшают осанку.
Верена Брауверс – квалифицированный преподаватель спорта и тренер по пилатесу. Он работает экспертом по групповому фитнесу и тренировкам для старения в научно-исследовательском институте IST.
Продолжительность 60 минут
Язык: немецкий
Код страны бесплатно / p>
DVD
УЧЕБНАЯ ПРОГРАММА согласно § 14
JUSchG
DIGITAL DOLBY
Интерактивное меню глав
p>
формат
16:9
ПИТЕР БРОЗ Медиамаркетинг
ОП
по данным медиаинженерии
Картонная коробка 211 и 194 (2)