Пилатес для всех - Хосе Родригес
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 1
Просматривая «Пилатес для всех - Хосе Родригес» данное изделие из «Фитнес, гимнастика» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
пилатес также называется искусством контраволологии, потому что он состоит в том, чтобы получить полный контроль над телом в результате упражнений, которые сочетают в себе точность выполнения с концентрацией ума. Тренировка в первую очередь включает в себя укрепление мышц центральной части тела и, таким образом, повышение эластичности и силы в других частях. Чтобы достичь этого, этого недостаточно для изучения набора упражнений, вам также необходимо узнать о практике расслабления и различных методах дыхания, а также познакомиться с методом визуализации, который поможет вам выполнять упражнения в правильном и наиболее эффективном способе.
Продажи включают в себя собственные вещи, которые у меня есть не менее 6 месяцев.