Пинто -фасоль 500 г бобов Пинто -коричневая фасоль съедобные семена

Пинто -фасоль - зерно с универсальным использованием и богатый вкус - замена мяса и источник овощного белка

бобов - популярные, они набирают больше и больше популярности как компонент современной еды. Среди них бобы пинто, принадлежащие к семейству бобов, особенно выдаются. Его характерный внешний вид - нерегулярные пятна, образующие эффективную мраморную паттерн - сразу же отличает его от других сушеных семян.

Пинто -фасоль идеально вписывается в текущие тенденции питания, сочетающие высокую питательную ценность с исключительным вкусом и широкое использование на кухне. Этот уникальный сорт впечатляет со сливочной консистенцией и тонким, слегка ореховым вкусом, который напоминает деликатесу бобов. Благодаря этому это стало любимым ингредиентом в кулинарных мастерах и вдохновением для бесчисленных, вкусных блюд.

Этот растительный источник белка часто является идеальной заменой мяса, что делает его идеальным выбором для веганов и людей, ищущих альтернативы растений. Его растущая популярность также является результатом возможностей кулинарных экспериментов - от традиционных блюд до сложных мировых блюд.

Пинто -бобы не только ценны, но и вкусны - идеально подходят для тех, кто заботится о диете, окружающей среде и разнообразии на тарелке.

питательные вещества - питательный потенциал бобов пинто Это настоящая питательная бомба, заключенная в небольшие зерна. Энергетическая стоимость 337 ккал на 100 г делает его отличным источником энергии, особенно для физически активных людей. Он содержит только 1,1 г жира, из которого только 0,2 г насыщенных жирных кислот. Богатство углеводов - до 61,3 г на 100 г - делает Pinto Beans отличным источником энергии с длительным выпуском, благодаря которого он отлично работает как элемент еды в течение долгих часов. Низкое содержание сахара (2,1 г) является дополнительным преимуществом для людей, которые заботятся о стабильном уровне глюкозы. Высокий уровень пищевого волокна чрезвычайно важен - 15,2 г. Высокое содержание белка - 22,5 г на 100 г - также заслуживает внимания, что ставит бобы пинто наравне с другими ценными источниками растительного белка. Небольшое количество соли (0,03 г) связано с естественным содержанием натрия.

широкое использование на кухне - для паст, супов, пряного буррито

Универсальность бобов пинто на кухне является одним из самых больших преимуществ. Его можно использовать во многих отношениях, как в качестве основы простых и более сложных блюд. Он отлично работает в супах, где дает им сливочную консистенцию и начинки. Вы можете приготовить традиционные бретонские бобы в томатном соусе. Смешанный на пюре, он становится основой для растительных пирогов и сэндвич -пастов, которые могут заменить традиционные смазки. Пинто -бобы также идеально подходят для начинки - как для пельмени, крокетов и лепешек. Он даже создан для мексиканской кухни, где его вкус хорошо сочетается с добавлением специй, перец чили и овощей, создающих полезный и ароматный буррито. Это также может быть компонентом рагу и овощных отбивных и пирогов, которые представляют собой наполнитель и питательное предложение на ужин или ужин. Благодаря его сливочной консистенции и мягкому вкусу, бобы пинто работают как независимое блюдо, поданное с вашими любимыми дополнениями - например, свежие травы, овощи или рис, составляя ценную и вкусную альтернативу мясным блюдам. Это идеально подходит для тушеной посуды, потому что это хорошо c

затем замочите его в холодной воде не менее 8 часов. После замачивания вылейте воду, вылейте свежую (пропорциональную 1 часть бобов в 3 части воды) и варите около 60-90 минут до мягкости. Для вкуса вы можете добавить лавровый лист и душ. Соль добавляет в конце приготовления.

Ингредиенты: пинтовые бобы.

- включая сахар: 2,1 г

- включая насыщенные жирные кислоты: 0,2 г

Белок: 22,5 г

Клетчатка: 15,2 г

Энергия Kcal: 337

Энергетическое значение kj: 1411

Energy value KJ: 1411

.

Описание товаров: идеально подходит для супов, пюре, пирогов растений, одиночных точек, овощных отбивных, начинкой для пельмени и крокет, квадратов, бутерброд как независимое блюдо с вашими любимыми дополнениями. Источник овощного белка. Продукт, подходящий для веганов

🏃🏼‍ational Стоит помнить, что только здоровый образ жизни и сбалансированная диета обеспечивают правильное функционирование организма.

⚠ Продукт может содержать: зерновые , содержащие глютен , сельдерей , горчица , семена кунжут , peanuts warth .

· Продукт следует хранить в сухом и затемненном месте, в плотно закрытой упаковке может варьироваться в зависимости от типа и настройки монитора.