ТРЕНАЖЕР ДЛЯ БАЛАНСА С ТРОСАМИ - ПОЛУШАР ДЛЯ УПРАЖНЕНИЙ

БАЛАНС - УЛУЧШЕНИЕ КООРДИНАЦИИ ДВИЖЕНИЙ, ПОВЫШЕНИЕ

СТАБИЛИЗАЦИЯ ТЕЛА, ВОССТАНОВИТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ (4FIZJO BOSU)

< b >Упражнения на баланс — отличный способ улучшить координацию движений и укрепить так называемые глубокие мышцы. «ядро». Они играют ключевую роль в нашем организме, поскольку стабилизируют фигуру, отвечают за правильную осанку и помогают поддерживать правильное положение тела, предотвращая падения и травмы. Они позволяют контролировать каждое движение и выполнять его безопасно. Они также являются защитой органов, поэтому стоит убедиться, что они достаточно прочные. Упражнения на баланс – отличный способ их укрепить, для их выполнения нужна неустойчивая поверхность. Чаще всего для этой цели используют специальные платформы, так называемые босу. Благодаря им можно задействовать не только постуральные мышцы, но и активизировать весь организм.

Босу — это платформа в форме разрезанного пополам шара, поэтому ее часто называют "полушаром". У него две стороны: одна выпуклая, другая плоская, и обе их можно использовать. Тренажер баланса создает неустойчивую опору тела и для того, чтобы удержать равновесие, нам приходится сильно напрягать все мышцы, особенно глубокие мышцы. Он отлично подходит для тренировок на выносливость и положительно влияет на нашу гибкость и общую физическую форму. Босу представляет собой комбинацию мяча и шага и может использоваться как для статических, так и для динамических упражнений. Таким образом, Half Ball является чрезвычайно универсальным устройством, которое позволяет мобилизовать все тело и улучшить не только физическую форму, но и отношение. Он позволяет выполнять многосуставные упражнения, благодаря чему можно добиться лучших результатов за более короткое время.

Полумяч 4Fizjo – отличное оборудование для тренировок и реабилитационных занятий. С его помощью можно улучшить координацию движений, укрепить мышцы и уменьшить скованность суставов. Благодаря тому, что он создает неравномерную поддержку тела, он является идеальным инструментом для упражнений на баланс, которые улучшают баланс и укрепляют корпус, то есть мышцы, стабилизирующие фигуру. Дополнительные веревки, с одной стороны, позволяют стабилизировать положение, а с другой, их можно использовать для укрепления рук. Bosu 4Fizjo изготовлен из прочных, устойчивых к повреждениям материалов. Они оснащены нескользящими ножками, повышающими безопасность во время тренировок, и мягкими ручками. Полумячи используются в спортзалах и тренажерных залах, но их также можно использовать индивидуально дома, чтобы повысить интенсивность и эффективность тренировок. Их все чаще используют в широко понимаемой реабилитации для улучшения подвижности тела и увеличения диапазона движений, например, после травмы.

Применение:

• тренировка равновесия;
• улучшение координации движений;
• реабилитационные упражнения;
• улучшение стабильности и подвижности;
• укрепление глубоких мышц.

Преимущества полушара 4Fizjo:

• можно использовать для тренировок и реабилитационных упражнений;
• идеальное оборудование для упражнений на баланс;< /li >
• изготовлены из прочных материалов;
• оснащены верёвками для укрепления рук;
• нескользящие ножки для повышения безопасности занятий;
• два варианта цвета на выбор.

Диаметр: 60 см

Высота в надутом состоянии: 26 см

Ширина ручки: 13 см

Длина линий: 85 см