Карманный справочник по менструации

Пубертатный период — время бури и стресса. Ваше тело претерпевает множество физических, эмоциональных и социальных изменений. Менструацию часто называют «словом на букву М». Возможно, вы уже давно слышали об этом и беспокоились по этому поводу. Менструация не является неприятным и нежелательным событием. Это здоровый признак того, что ваше тело превращается во взрослое. Эта книга — ваш путеводитель по пониманию того, что такое менструация, почему она происходит и как работает ваша репродуктивная система. Авторы предлагают практические советы и простые в использовании советы о том, как подготовиться к менструации и что делать, когда она наступит. Вы также найдете ответы на часто задаваемые вопросы, а также информацию о некоторых заблуждениях и мифах, связанных с менструацией. Эта книга даст вам знания и поддержку, а также поможет обрести уверенность в переходе от полового созревания к взрослой жизни.