Дары недостатков. Как перестать беспокоиться о том, кем мы должны быть

Подарки недостатков. Как перестать беспокоиться о том, кем мы должны быть, и принять, кем мы являемся

В течение многих лет Брене Браун был в особом месте в наших сердцах. Он служит нам своими знаниями в социальных вопросах, а также обычные жизненные советы, полезные на ежедневной основе. Вы всегда можете рассчитывать на тот факт, что он честно скажет, как это. Он может развлечь нас, но он без колебаний будет плакать с нами. Все началось с первого издания даров недостатков, книги, проданной более 2 миллионов, и переведена на 35 языков. Средства массовой информации и окружающие нас все еще говорят, как мы должны быть. Они говорят нам, что этого достаточно, чтобы выглядеть идеально и вести идеальную жизнь, чтобы чувствовать себя хорошо в вашей собственной коже. Большинство из нас пытаются адаптировать и оправдать ожидания окружающей среды. Но в то же время нам трудно освободиться от мучений мыслей: что произойдет, если я не смогу что -то справиться? В дарах недостатков, доктор Брене Браун, ведущий специалист в области исследований по стыдам, подлинности и чувству принадлежности, представляет результаты ее исследования силы жизни всем своим сердцем, которое в основном основано на Создание самооценки. Эта книга больше, чем просто слово. Это десять указателей, которые рассказывают нам, как жить каждый день, чтобы жить всем сердцем. Благодаря им, мы лучше поймем суть практик, которые могут изменить нашу реальность и наши семьи, мы научимся получать нежелательные пики и преодолевать все трудности. Принятие ваших собственных недостатков приводит к открытию реальных даров: мужество, сострадание и связь одна из пяти книг, которые изменит ваш подход к жизни. - "forbes"

ean: 9788382312416

Издатель: Laurum/Mt Biznes/