Преодоление гнева и раздражительности Уильям Дэвис
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: Б/У
- Доступное количество: 2
Просматривая «Преодоление гнева и раздражительности Уильям Дэвис», вы можете быть уверены, что данный товар из каталога «[rubrica_name]» будет доставлен из Польши и проверен на целостность. В цене товара, указанной на сайте, учтена доставка из Польши. Внимание!!! Товары для Евросоюза, согласно законодательству стран Евросоюза, могут отличаться упаковкой или наполнением.
Преодоление гнева и раздражительности. Способность самопомощи, основанное на когнитивно-поведенческих методах
«преодоление гнева и раздражительности», является учебником самопомощи для людей, которые обнаруживают, что они разрушают, что разрушают свою собственную жизнь и людей вокруг них, через почти постоянную раздражительность или признаки плохого народ. Если вы часто обнаруживаете, что вы говорите и делаете что -то, что вы считаете больным -в данный момент, или кажется подходящим в данный момент, но тогда вы сожалеете, что сказали или сделали это, эта книга для вас. Это поможет вам понять, почему появляется такое поведение и что вы можете сделать, чтобы предотвратить их. Он содержит позитивный подход для людей, чья долгосрочная цель-это постоянное «хорошее настроение», и рассматривает, как вы можете успешно справиться с ситуациями, которые даже человек с самым мягким расположением нанесет на репетицию.
- содержит представление источника и природы гнева и раздражительности
- содержит полную программу самопомощи и листы самообслуживания, которые он основан на клинически доказанных методах когнитивной терапии
Доктор Уильям Дэвис- практикующий, академический, он также работает в госпитале, он также работает в госпитале, он также работает в госпитале. Академическое общество психологической терапии.
Преодоление гнева и раздражительности