Ролик AB для упражнений на мышцы живота + коврик - ACTIV/SPACE

Тонкий живот, подтянутые руки и укрепленные мышцы спины в пределах вашей досягаемости. Буквально! Мы представляем вам двойной валик для упражнений ACTIV/SPACE – ваш отличный союзник в укреплении мышц живота и не только.

Спецификация:

▶️ Сердечник: металлическая трубка

▶️ Цвет: чёрный и красный

▶️ Диаметр круга: 18 см

▶️ Общая длина: 29,5 см

▶️ Длина ручки: 11,5 см

▶️ Направляющие колеса: двойные

▶️ Противоскользящие: ручки, отделка колес

▶️ Производитель: ACTIV/SPACE

➕ Дополнительно: толстый коврик для коленей!

Преимущества двойного колеса AB для упражнений на мышцы живота

Стабильность благодаря двойным колесам, долговечность благодаря металлической трубке, безопасность благодаря нескользящим ручкам, компактность благодаря складной конструкции. Двойное колесо AB для упражнений на мышцы живота имеет множество преимуществ, которые позволят вам тренироваться, не выходя из дома, и, как следствие, привести непосредственно к гибкой и привлекательной фигуре! Все, что вам нужно сделать, это расстелить на земле коленный коврик, который входит в комплект, а затем привести в движение AB ролик — тренироваться с брюшным валиком ACTIV/SPACE действительно просто!

Валик позволит вам:

✔️ Укрепить мышцы живота

✔️ Развить мышцы рук

✔️ Тренировать мышцы спины

✔️ Укрепить мышцы ягодиц

Двойное тренировочное колесо приведет к:

✔️ Более стройному животу

✔️ Укрепленным рукам

✔️ Мускулистой спине

✔️ Рельефные ягодицы

✔️ Мускулистая фигура

✔️ Прямая осанка

✔️ Улучшение физической формы

✔️ Много эндорфинов!

Валик от ACTIV/SPACE – как заниматься?

Хотя валик для упражнений в основном активирует мышцы живота, на самом деле он позволяет укрепить как поверхностные, так и глубокие мышцы спины. Как тренироваться с роликом AB? Это просто. Расстелите под коленями на земле коврик, встаньте на него коленями, возьмитесь обеими руками за резиновые ручки валика, а затем, опираясь на него, раздвиньте колени как можно дальше и потяните AB ролик на себя. Помните, что движение начинается с бедер, а не с плеч, а позвоночник находится в естественном положении, а тяга валика заканчивается кошачьей спиной.

Чего следует избегать при занятиях с AB-роликом

Хотя AB-ролик — простой в использовании аксессуар для упражнений, помните:

▶️ Держите мышцы живота напряженными

▶️ Не сгибайтесь поясничный отдел

▶️ Держите запястья в естественном положении, не сгибайте их

▶️ Не прячьте голову между плечами и не поднимайте шею

Если вы только начинаете двойную тренировку AB для упражнений, вам не обязательно выполнять всю амплитуду движения - можно сделать несколько повторений «до середины».

Как сделать двойное колесо АВ

Двойное колесо для упражнений на пресс было спроектировано и изготовлено нами так, чтобы оно не только выполняло свои функции, но и было безопасно для вас. Поэтому мы покрыли ручки ролика противоскользящей резиной, а также двойные колеса, обеспечивающие стабилизацию устройства. Кроме того, конструкция ролика AB представляет собой металлическую трубку, устойчивую к давлению во время упражнений. Учитывая ваши тренировки, как дома, так и в тренажерном зале или другом месте по вашему выбору, ролик для упражнений можно быстро и легко собрать.

➡️ Дополните свой домашний тренажер двойным колесом для упражнений на мышцы живота - гибкий и мускулистый силуэт с роликом AB от ACTIV/SPACE у вас под рукой!

⬇️ Дополните комплект ⬇️

На других наших аукционах вы также найдетерезиночки, коврики для упражнений разных цветов + множество других товаров для тренировок и аксессуаров.