ВНИМАНИЕ!

Копия может иметь небольшие царапины на обложке, грязь, небольшой надрыв на обложке, вмятину или, например, загнутый угол. Однако на содержание книги это не влияет. Приглашаем купить - оно того стоит :)))

Приглашаем купить книгу

Приглашаем купить отличную книгу

Название: Преодолеть метаболический синдром

Автор: Юстина Мизера

Издательство Zwierciadło

Обложка: Мягкая

Год издания: 2021

Количество страниц: 312

Состояние: новое

isbn: 9788381322393

Страдаете ли вы метаболическим синдромом? Хотите информацию о том, как с этим бороться? Книга Юстины Мизеры «Преодолеем метаболический синдром. 170 оригинальных рецептов» — солидная доза знаний на эту тему.

Несколько миллионов поляков борются с метаболическим синдромом. Хотя это не заболевание само по себе, оно создает риск развития различных других заболеваний, таких как диабет 2 типа, атеросклероз, почечная недостаточность, гипертония и жировая болезнь печени. Физическая активность играет огромную роль в борьбе с метаболическим синдромом. Однако сам по себе спорт бесполезен. Следует соблюдать соответствующую диету.

Полезной в этом плане будет книга «Преодолеем метаболический синдром. 170 оригинальных рецептов». Как следует из названия, он содержит множество рецептов простых и вкусных блюд для людей, страдающих метаболическим синдромом. Есть и готовые наборы, которые следует подбирать в соответствии с имеющимися у вас недугами. Это невообразимое удобство для людей, желающих сесть на диету.

Юстина Мизера — признанный врач-диетолог, специализирующийся на спортивном питании. Является автором лекций, тренингов и многочисленных книг, таких как «Спортивная диетология. Что есть, чтобы тренироваться эффективно», «Диета окна. 90 оригинальных рецептов», «Диета юного спортсмена. Что есть, чтобы стать чемпионом». . Некоторые из них также доступны в виде электронных книг. Все они являются богатым источником знаний в области питания.