Руководство по записи на пленку для всех, Джон Лангендоен

• Автор: Джон Лангендоен, Карин Сертель
• Название: Руководство по записи на пленку для всех
• Издатель: Vital
• EAN: 9788382725063
• Страниц: 268
• Год издания: 2023
• переплет: брошюра

Что такое тейпирование и как оно работает? Тейпирование, то есть динамическое тейпирование, успешно применяется профессиональными физиотерапевтами, спортсменами, а также людьми, испытывающими постоянные боли. Они используют их для восстановления здоровья и физической формы. Это практичный метод лечения, совершенно не имеющий побочных эффектов. Тейпирование предполагает покрытие отдельных участков тела гибкими пластырями особой структуры, не ограничивающими движения. Они идеально прилегают к коже, растягиваются, пропускают воздух и водонепроницаемы. Метод тейпирования был разработан в начале 1980-х годов японским врачом. Кензо Касе и популяризирован в США и Европе. Из книги вы узнаете, как правильно выполнять тейпирование лица, коленей, спины и живота. С их помощью вы избавитесь от болей в позвоночнике, мышечных спазмов, артритов, неприятного напряжения и скованности. Изучите принципы динамической записи. Эта книга представляет собой практическое руководство по тейпированию, сочетающее использование гибкого тейпа с мануальной терапией и физической активностью (физиотерапией). Благодаря ему вы научитесь 80 способам динамического гипсования при 160 заболеваниях. Все способы наклеивания патчей объяснены подробно и очень просто. Дополнительным удобством являются красочные фотографии, включенные в это руководство по тейпированию, шаг за шагом показывающие, как и где накладывать пластыри. Для работы с этим методом не нужны специальные знания ни в физиотерапии, ни в медицине. Из руководства вы узнаете все, что вам нужно, чтобы уметь уверенно и эффективно использовать тейпирование на себе и других. Этот метод щаден и безопасен и является прекрасным дополнением к мануальной терапии. Его можно применять даже детям, беременным женщинам и пожилым людям. Где следует размещать пластыри, чтобы тейпирование лица или коленей было эффективным? Эти красочные патчи прилипают как вторая кожа и, в зависимости от того, как и где их наносить, позволяют добиться разных эффектов. Пластыри можно использовать при растяжениях лодыжек, ишиасе, теннисном локте и даже проблемах с менструальным циклом. В этом подробном руководстве по тейпированию вы также найдете описание и использование небольших сетчатых и магнитных патчей. Точечное лечение показано в виде триггерных точек или терапии иглоукалыванием. Авторы также утверждают, что тейпирование можно комбинировать и с небольшими и обычными пластырями, например. в случае головной боли, синусита, мышечных спазмов или заболеваний тазобедренного сустава. Имеет ли цвет пластырей значение для вашего здоровья? Оказывается, цвета не имеют ничего общего с силой или гибкостью. Однако некоторые терапевты приписывают цветам терапевтический эффект. Как выполнять тейпирование коленей и лица? Тейпирование лица принесет облегчение людям с заболеваниями носовых пазух или заложенным носом. Правильное размещение лент вокруг носа и пазух облегчит боль и выпустит скопившуюся в них жидкость, что обеспечит немедленное облегчение. Однако наклеивание магнитной или сетчатой ​​повязки на точку третьего глаза на лбу избавит от головных болей. Если у вас болит колени, в верхней или нижней части, наложение тейпов снизит напряжение и значительно устранит боль в суставах в течение 7 дней. Тейпирование поможет Вам: облегчить боли в позвоночнике, коленях, плечах, локтях, запястьях, избавиться от воспалений и болей в суставах и сухожилиях, уменьшить отеки и боли в спине, ускорить процесс заживления ран, травм, ушибов, восстановить равновесие в опорно-двигательном аппарате, вернуть правильную осанку, повысить физическую активность и работоспособность организма. Пластыри от любой боли