Справочник по альпинизму: 101 советы и хитрости карманы, чтобы воспитывать даже самую высокую гору

Когда дело доходит до вершины на вершину, вы бы пострадали или достигли славы? Мысль о том, как подниматься на гору, вероятно, вызывает образ потрясающе красивых сухопутных матчей, поражения голов и моментов конкурсов. Тем не менее, важно понимать технические, безопасные и физические требования, чтобы избежать страданий от обморожения, травм или хуже ... когда мы, по крайней мере, ожидаем, что аварии будут обнаружены, когда все профилактики профилактики потерпят неудачу. Вот почему первое, что вы узнаете в этой книге, - это как адекватно подготовиться к своему подъему на случай, что хуже к худшему. Если вы можете смягчить риски с советами, советами и рекомендациями, которые предоставляет эта книга, то вы не можете выйти из агонии, но вы сможете триумф по местности и высоте. Прикрепите правильное питание, чтобы разжигать свое тело раньше, Douring и после того, как вы победите свои следующие методы MountaureAdvanced, которые помогут вам масштабировать ваше подъем с легкостью. Так же, как мы не можем надеяться прочитать книгу, мы также не можем пойти в одиночку. Так что возьмите эту книгу с собой на следующем восхождении и примите на себя на практике все, что здесь разделяется, «Адтон Новтон сейчас» и откройте для себя все советы, хитрости, инструменты и методы, необходимые для того, чтобы сделать свой следующий опыт скалолазания волнующим и полезным!

• Автор: Попущики включены
• Издатель: издательский музей
• Год публикации: 2020
• обложка: Soft
• Количество страниц: 84
• Размеры: 2,03 x 1,27 x 0,06 см
• язык: английский
• isbn: 9781838188634