Гид для альпинирования Библии для альпинистов 2024
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 1
Просматривая «Гид для альпинирования Библии для альпинистов 2024» данный товар из каталога «Краеведческие и природные альбомы» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
Руководство для альпинистов "Библия скалолазания" Мартина Мобротен и Стиана Кристоферсена.
Все больше и больше людей по всему миру обнаруживают, как великолепный спорт поднимается, как тот, который культивируется на искусственных стенах, так и в скалах. Библия восхождения всемирно известными альпинистами и тренерами Мартина Мартина Мобротен и Стиана Кристоферсена-это всеобъемлющее руководство, которое поможет вам эффективно тренироваться, чтобы стать лучшим восхождением. Mental
- Тактика
- Общая кондиционирование и предотвращение травм
- планы обучения
Авторы поднимаются на тренеров с многолетним опытом. Основываясь на их обширном личном опыте и результатах научных исследований, они собирают лучшие европейские методы обучения в одном целом, объединяя информацию о том, как тренироваться конкретно в техническом, подходящем и умственном угле, включая силу, силу, мотивацию, страх падения и многих других. Книга также поднимает проблемы тактики, тренировки в оценках и кончиках пальцев, общей тренировки и предотвращения травм, повреждений лазания и планов обучения.
Книга обогащает 400 фотографий, иллюстрирующих описанные методы и ситуации скалолазания, содержит истории о лучших альпинистах, а также предисловие восхождения и автора Несбё. Библия скалолазания поможет вам стать лучшим альпинистом и мотивировать вас дальнейшим развитием, а также получить еще большую радость от этого фантастического вида спорта.
Особенности продукта: