Рогала Агнешка

Расположите это в своей голове

• подзаголовок: 100 писем вам о воспитании детей и партнерстве
• Авторы: Рогала Агнешка
• Издание: 1
• Языки: польский
• Переплет: Мягкая обложка
• Год издания: 2024
• Издательство: Мамания
• ISBN: 9788367817462
• Количество страниц: 288

Споры в отношениях. Трудности с детьми. Стресс на работе, нехватка времени ни на что, а белье все равно нужно развешивать... И хотя теоретически мы знаем, что отношения с близкими людьми требуют эффективного общения, открытости другим людям и работы с собственными эмоциями, на практике. .. дела обстоят иначе. Ага Рогала, психотерапевт, за которым следят почти 130 000 пользователей в Instagram, каждую среду отправляет своим подписчикам электронные письма, которые помогают им справиться с повседневной жизнью. «Упорядочи в голове» собраны лучшие из них и дополнительные тексты, написанные специально для книги. Читать за утренним кофе, думать в течение дня о том, что нас беспокоит и что делает нас счастливыми в наших отношениях и семьях. Вдохновляйтесь, используйте простые инструменты и... разбирайтесь в голове! «Эта книга поможет нам, как родителям, перестать чувствовать себя одинокими. Одинокими в своих трудностях, одинокими среди последовательных неудач, которые мы переживаем и о которых не все говорят вслух. Это книга, которая заставит нас почувствовать себя более компетентными, уверенными в себе. -уверенная и смелая в построении отношений со своими детьми. Это добрая и чрезвычайно конкретная книга. Она держит вас за руку, как хороший друг или проверенный психолог. Марта Ивановская-Польковская, психолог и коуч, автор книги «#чувствую себя. Как начать есть слишком много сегодня, вспомнить об этом завтра и никогда больше не забывать о себе» «Как мне повезло, что меня попросили сделать рецензию на эту книгу, потому что после «На третьей странице» я понял, что попал в беду, а у Аги Рогалы появился новый, преданный поклонник, мне понравилось доступно, красочно, практично и вдохновляюще, как автор пишет о вопросах, затрагивающих суть нашей жизни. Мне хотелось подчеркнуть каждое второе предложение, сразу же отправить цитаты и фрагменты друзьям. То, о чем пишет автор, не только вдохновляет и трогает, но и – что я очень ценю и уважаю – очень практично и ориентировано на действие. доступность и продолжительность последующих серий позволяют даже тогда, когда у вас нет времени, приятно накормить себя вкусным кусочком вдохновения и мудрости. Мартина Брода, сертифицированный бизнес-тренер и коуч, автор серии «Ты особенный»