Медленная жизнь. Японский образ жизни в здоровье и долголетии Mac .. Электронная книга
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 100
Покупая «Медленная жизнь. Японский образ жизни в здоровье и долголетии Mac .. Электронная книга» данный товар из каталога «Спорт, физическая форма» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
медленная жизнь. Японский образ жизни в области здоровья и долговечности электронных книг maciej Kozakiewicz
- Издатель: Паскаль
- Формат: epub, mobi
Познакомьтесь с секретами японского пути к долговечности!
Maciej Kozakiewicz Автор бестселлера медленного бега указывает на то, как вести здоровый образ жизни в соответствии с азиатской культурой. Он вводит инструменты, методы и методы для ухода за телом, разумом и духом.
Спасибо этой книге:
- Вы узнаете принцип Нико Нико, то есть ежедневная часть деятельности без ненужного обременения тела;
- Вы узнаете, что такое Синрин-Йоку, то есть ванна в природе;
- Вы найдете свою якорь долговечность Икагая, причина, по которой вы каждый день встаете с постели, и которая обеспечит вам здоровье;
- Вы узнаете, какая ваша оптимальная доза калорий в Хара Хачи Бу, и имея хороший контакт с телом, вы не будете переедать и улучшать метаболизм;
- Вы поймете, что саби заманит, то есть красота мимолетности и недостатков.
Вам не нужно постоянно стремиться побить записи и улучшать результаты. Замедленно, и тогда вы найдете жизнь и удовлетворение. Уже сегодня подходите к уровню активности наших предков, любите простые занятия, позаботьтесь о привычках ваших и ваших детей, которые увеличивают жизненную силу, уйдятся мудро, слушают ваше тело.
Электронный файл, загрузите после входа в свою учетную запись Allegro из электронной книги-"My Shelf" (https://allegro.pl/moje-allegro/zakupy/moja-polka)
[Шаблон, 9788381036580.7/11/2025 5:48:42 PM]