Естественные роды

Доверяйте себе и своему телу. Готовьтесь, дышите, доверяйте. Книга, которая поможет осознанно подготовиться к родам.

Доверяйте себе и своему телу. Готовьтесь, дышите, доверяйте. Книга, которая поможет осознанно подготовиться к родам.

Естественные роды — книга, позволяющая понять, как рождается ребенок и что происходит с организмом женщины во время родов. Это позволяет вам сознательно подготовить себя, своего партнера и среду, в которой вы будете рожать.

Почему эта книга важна? Потому что это укрепляет доверие к себе, своему телу и естественному процессу родов. Автор поясняет:

Почему эта книга полезна? Потому что это укрепляет веру в то, что мы влияем на то, каким родится наш ребенок! Что в медицинизированном мире современных родов есть место родам, отвечающим потребностям матери, с уважением к ней и рожденному ребенку.

Кто автор?

Катаржина Олесь –  независимая акушерка, которая уже почти 30 лет помогает женщинам в рождении детей, а также проводит роды на дому. Она является соучредителем и многолетним президентом Ассоциации «Добже Уродзин». Он считает, что то, как люди рождаются, влияет на судьбу мира.

Содержание:

Введение

1. Что такое естественные роды?

2. Роды – это серия логичных, последовательных событий

Мы живем под диктатом гормонов

Знания о роли гормонов и физиологическом течении родов

Сознательная подготовка к родам

3. Гормоны в родах

Окситоцин

Эндорфин

Адреналин

Пролактин

4. Процессом рождения управляет мозг

Аллокортекс и неокортекс

Способность рожать закодирована в наших генах

Доверие к естественному процессу родов

5. Родовые пути и ребенок - до появления человека на свет

Родовые пути

- Костный таз

- Матка

- Вагина

- Связки

В матке – плод и послед

- Ребенок

- Послед

6. Как узнать, что начались роды?

Дата доставки

Признаки приближающихся родов

- Приближаются роды

- Доставка возможна в течение следующих 48 часов.

Роды начинаются

Планы родов

- Разделение этапов родов

- Активная родовая деятельность

- Позы для родов

7. Рождение – четыре стадии естественных родов

Первый период родов

- Латентная фаза, т. е. медленное расширение.

- Активная фаза, т. е. быстрое открытие.

Переходный этап, т. е. прорыв

II период родов

- Пассивная фаза

- Активная фаза

III период родов

4-й период родов

Роды в воде и внезапные роды

8. Рождение с точки зрения ребенка

Родитель

Внешний вид новорожденного ребенка

Пособия для ребенка при естественных родах

Ребенок после рождения

Перинатальное лечение

- Демонстрация

- Контакт кожа к коже

- Первое кормление

- Исследования

- Плодная жидкость, то есть чудо-крем

Адаптация новорожденного – переходные состояния

9. Боль во время родов

Ценность родовой боли

Отношение к боли

Что влияет на чувство боли?

Методы облегчения боли

Боль во время родов – важный процесс дарования жизни

10. Дыхание при родах

Осознанное дыхание во время родов

Дыхательные упражнения

11. Питание во время родов

12. Наиболее распространенные медицинские вмешательства

Эпизиотомия

- Массаж промежности при беременности

Индукция родов

13. Акушерка и другие помощники при родах

Акушерка

- Как найти свою акушерку и как организовать сотрудничество?

Сопровождающие при родах

- Роженицы

- Женщины, поддерживающие роды

- Доула

- Акушер-гинеколог

14. Рождается мать

Роды как ворота в следующий этап жизни

Открытость к изменениям

План Б

Ответственность

Конец