rzodkiew arbuzowa to jedna z najciekawszych odmian japońskiej rzodkwi.

Chiska nazwa rośliny brzmi „Piękno w sercu».

można ją spożywać na surowo, dodając do sałatek czy kanapek, но также жарьте, тушеное мясо или выпечка . Его тонкий, освежающий вкус хорошо сочетается с другими овощами и фруктами.

Стоит вспомнить, что арбулоновая редька также идеально подходит в качестве перекуса во время событий или встреч с друзьями. Кроме того, присутствие минералов, таких как калий, магний или железо, вызывает то, что арбулоновая редька поддерживает работу сердца и системы кровообращения.

Это холодный овощ.

Вода арбуза представляет собой низко -калорийный овощ, идеально подходящий для рациональной диеты на основе свежих растений. Как и другие разновидности редьки, это, прежде всего, является превосходным источником витамина С, который укрепляет иммунную систему и помогает организму справляться с окислительным стрессом, то есть вредным воздействием свободных радикалов.

Вода арбуза также довольно богата клетчаткой, поддерживая работу кишечника и в то же время замедляет процесс проникновения глюкозы. 89% паренхимы - это вода, которая оправдывает низкое содержание калорий и означает, что даже вызывающий привыкание розовой редьки не является бременем для энергетического баланса, и он идеально угадывает жажду. Он также содержит - белок, жиры, углеводы и сахара.

Древние китайцы верили в целебную силу арбузной редьки, и врачи против греческих, рекомендовали их в качестве передозировки алкоголя. Действительно, исследования по редькам обычно подтверждают, что они обладают диуретическими свойствами и детоксикации печени.