поддерживает мигрени, головокружения, боли в шее и головные боли Liebscher & Bracht

Остатки наклеек и скотча, складки на картоне. ⛔

✅Инновационное сочетание растяжения, перекатывания и сжатия в одном инструменте

✅Эффективная поддержка упражнений при болях в шее, головных болях и головокружении

✅ Растяжение можно регулировать постепенно, прогресс можно измерить

✅ Разработано Роландом Либшер-Брахтом, известным немецким специалистом по лечению боли

✅Устройство для спасения шеи сочетает в себе 3 эффективных терапевтические элементы. Растягивает укороченные мышцы, разматывает запутанные фасции и в то же время сжимает костные точки, которые часто связаны с болью в шее.

✅Постепенная регулировка: соединяйте отдельные элементы, чтобы изменить высоту шеи и, таким образом, индивидуально регулировать интенсивность растяжения в соответствии с вашими потребностями.

✅Эргономичный дизайн: мягкий и перерабатываемый материал EPP защищает места, чувствительные к боли. Кроме того, специальная форма шейного бандажа защищает шейный отдел позвоночника.

✅ЛЕГКО ИСПОЛЬЗОВАТЬ: смотрите ли вы телевизор, читаете или просто замедляетесь — вы можете с комфортом использовать устройство каждый день в любое время. Просто положите его и наслаждайтесь! Для достижения наилучших результатов занимайте не менее двух с половиной минут в день

Как шейный бандаж помогает при болях в шее?

✅Шея является продолжением спины. Неудивительно, что боль в шее является вторым по распространенности болевым состоянием после боли в спине. Причина боли, как правило, одна и та же: мобильные телефоны, телевизоры и компьютеры формируют нашу повседневную жизнь больше, чем когда-либо прежде, нанося вред нашему телу, всем нашим мышцам и фасциям.

✅Это особенно заметно в типичной офисной позе: мы часами сидим перед монитором, сгорбившись, сгорбившись и с типичной «шеей стервятника». Постоянное перенапряжение мышц шеи приводит к «укорочению» мышц всей области плеч и шеи.

✅Накапливается чрезмерное мышечное напряжение, перегружающее суставы и шейные позвонки. Это опасно, поскольку может привести к повреждению – и ваше тело предупреждает вас об этой боли. Что еще хуже: если мышечное напряжение не снимается, вы рискуете получить мигрень, головокружение, повреждение позвоночника и грыжу межпозвоночных дисков.

✅И здесь в игру вступает шейный бандаж - тремя способами:

1. Расслабьте мышечное напряжение

✅При лежании на шейном бандаже происходит давление на определенные костные точки на затылке, что часто сопровождается болями в шее. Возможно, вы знакомы с этим эффектом по нашей методике остеопрессуры: рецепторы, расположенные в надкостнице, активируются и становятся чувствительными, когда мышцы перегружены. По нашему опыту, давление на костные точки с помощью этих рецепторов снижает чрезмерное мышечное напряжение. Боль обычно утихает за очень короткое время – шея расслабляется. Это именно то, что вы можете испытать, надев повязку на шею.

2. Растягивайте укороченные ткани

✅Neck Saver также растягивает сильно укороченные мышцы и фасции до их естественной длины. Это навсегда снимает напряжение, а растягивающие силы, перегружающие позвонки и суставы, со временем исчезают. Это дает вам хороший шанс избавиться от боли в долгосрочной перспективе.

3. Плавно расслабьте фасцию

✅С помощью Neck Saver вы также можете расслабить фасцию. Решение: Медленно перемещайте голову вперед и назад на Neck Saver, чтобы стимулировать важные процессы релаксации в тканях.

Как использовать шейный бандаж?

✅Смотрите ли вы телевизор, читаете или просто отдыхаете, вы можете с комфортом использовать этот шейный бандаж в любое время суток. Просто откиньтесь на спинку кресла и наслаждайтесь!

✅Защита шеи состоит из трех частей:

• Колпачок с изгибом, имитирующим форму нижнего края черепа на затылке
• Два основания одинаковой высоты («среднее основание» и немного большее «нижнее основание»), которые помещаются под крепление для изменения высоты защиты шеи, обеспечивая тем самым тот же эффект растяжения

✅Хотя приложение может расслаблять, помните, что это все равно время тренировки. Поэтому оставайтесь на опоре для шеи только до тех пор, пока вы чувствуете себя комфортно. Мы рекомендуем максимум 5 минут упражнений. Также ознакомьтесь с информацией ниже в разделе часто задаваемых вопросов. Совет: Чтобы опора для шеи не двигалась во время тренировки, подложите под нее коврик для упражнений или удобно лягте на ковер.

Применение 1: «Оттолкните» боль в шее

• Для оказания давления на болезненные точки используйте только защиту шеи.
• Расположите опору для шеи так, чтобы задняя часть головы и середина черепа находились на изгибе глазницы.
• Вы почувствуете край вдоль изогнутые нажатия на ключевые точки костей затылка. Это заставит вас почувствовать «свою» типичную боль в шее, которая затем постепенно утихнет.
• Медленно поворачивайте голову влево и вправо, касаясь слизистой оболочки шеи, надавливая на костные точки за ушами. Закрепите насадку руками, чтобы край черепа не соскользнул с изгиба.

✅При выполнении упражнений следите за тем, чтобы вы вызывали ощутимую растягивающую боль, которая еще терпима. Это покажет вам, что ваше тело реагирует и получает вызов в нужных местах. При более высокой интенсивности вы не сможете глубоко и свободно дышать или вам придется стиснуть зубы. Поэтому упражнения лучше выполнять спокойно и медленно. Если вы чувствуете заметную боль от растяжки, но при этом дышите легко и слегка улыбаетесь, интенсивность идеально подходит для упражнения.

Применение 2: нажимайте, растягивайте и вращайте шею

• Для эффективного сочетания сжатия, растяжения и перекатывания сначала тренируйтесь только на накладке. Если интенсивность растяжки слишком низкая, поместите центральное основание под подставку для шеи.
• Лежа на подставке для шеи, медленно поворачивайте голову в обоих направлениях, чтобы оказать давление на все костные точки по краю черепа. В то же время вы ослабите заблокированную фасцию, стимулируете обмен веществ глубоко в тканях и еще больше усилите обезболивающий эффект.
• Наслаждайтесь стимулом на растяжку, но убедитесь, что он настолько интенсивен, насколько вы можете его вытерпеть.
• Если боль во время растяжки утихнет, вы можете увеличить интенсивность растяжки. Для этого поместите нижнее основание под среднее.

Для максимальной интенсивности растяжки соедините все три детали.