Массаж спины и позвоночника, выпрямитель позвоночника GRUNWERK.

Инструмент изготовлен из качественных экологически чистых материалов, прочный и долговечный, помогает облегчить боль. Они обеспечивают отличную амортизацию и поддержку поясницы, а это значит, что ваша конструкция прослужит долгие годы.

Устройство для растяжки спины:

Всего нескольких минут в день достаточно, чтобы снять мышечное напряжение. Можно использовать в любое время суток. Наиболее полезно использовать его непосредственно перед или сразу после длительной деятельности. Эффект от применения каждый ощущает индивидуально, кто-то видит эффект сразу, кому-то может потребоваться несколько недель.

Показания к применению:

Как использовать?

Уровень 1: позиция для новичков и тех, кто начинает растягиваться на изделии. Согните колени и положите руки вдоль тела. Максимально расслабьтесь и дышите нормально. Эта позиция обеспечивает наименьшее растяжение, и ее легче выполнять поначалу.

Уровень 2: поза умеренной растяжки

Положите руки за голову. и расположите плечи как можно ближе к полу, чтобы еще больше растянуть их. Со временем это станет проще, и вы сможете полностью выпрямить руки и удобно положить локти на пол.

Уровень 3: положение максимального растяжения только для опытных пользователей или практикующих йогу.

Колени можно оставить согнутыми или полностью выпрямить ноги и руки. Добиться максимального растяжения можно, также убрав подушку из-под головы. Вы будете интенсивно растягивать мышцы спины, рук, груди и живота. Не забывайте позволять своему телу максимально расслабиться.

***ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ и на другие мои аукционы :)

И я приглашаю вас подписаться на них, нажав на кнопку "Все товары продавца" а затем выберите опцию «следовать поиску ☆», благодаря которой вы будете получать информацию о новых элементах в списке.