МАРК РИППЕТО ПРОГРАММИРОВАНИЕ ТРЕНИРОВКИ СИЛЫ
Код: 11617830931
1103 грн
Цена указана с доставкой в Украину
Товар есть в наличии
КАК ЭКОНОМИТЬ НА ДОСТАВКЕ?
Заказывайте большое количество товаров у этого продавца
Информация
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 68
Заказывая «МАРК РИППЕТО ПРОГРАММИРОВАНИЕ ТРЕНИРОВКИ СИЛЫ» данный товар из каталога «Бодибилдинг, гимнастический зал», вы можете получить дополнительную скидку 4%, если произведете 100% предоплату. Размер скидки вы можете увидеть сразу при оформлении заказа на сайте. Внимание!!! Скидка распространяется только при заказе через сайт.
Программа силовых тренировок
Марк Риппето
<ул>
<ли>
Издательство: Галактика
<ли>
Год выпуска: 2019
<ли>
Переплет: буклет
<ли>
Количество страниц: 280
<р>
Марк Риппето, один из величайших авторитетов Америки в области силовых тренировок, и Энди Бейкер, основатель Kingswood Strength and Conditioning и давний участник соревнований, создали подробный сборник, чтобы понять физиологические механизмы силовой адаптации. Они обсуждают различные обстоятельства, связанные с процессом наращивания силы, и дают практические советы по эффективной регенерации, питанию, отсутствию прогресса или восстановлению после ошибок, допущенных в результате слишком быстрого увеличения веса.
<р>
Однако самым большим преимуществом этой книги является практическая часть, посвященная созданию программ тренировок для начинающих, средних и продвинутых людей.
<р>
Практическое программирование силовых тренировок является прекрасным дополнением и во многих отношениях продолжением книги «Начни с силы», которая представляет собой профессиональное и надежное введение в мир силовых тренировок.
[Stamp,9788375797220,28.12.2021 13:49:40]