Пролегомены кикбоксинга

⭐⭐⭐⭐⭐

✅ Автор: Квятковский Амадеуш

✅ Язык: польский

✅ Издательство: Воины

✅ Страниц: 110

✅ Обложка: Мягкая с клапанами

✅ Вес: 0,2

✅ Год: 2024

✅ ISBN: 9788366988385

✅ EAN: 9788366988385

✅ Код: 86765A04912KS AZ5%

Тренер, тренер, любитель спорта, дорогой читатель! С большим волнением передаю эту книгу вам в руки. Я надеюсь, что содержание, содержащееся в нем, обогатит ваши знания о кикбоксинге. Для меня кикбоксинг уже много лет является образом жизни. Вначале была страсть. Все начинается с увлечения, затем кикбоксинг стал моей работой и неотъемлемой частью моей жизни. Движимый желанием развивать эту прекрасную дисциплину, я хотел бы поделиться с вами своим опытом, который я приобрел за свою (скромную и короткую) профессиональную карьеру, а также за более обширную тренерскую и научную карьеру. Все содержание этой книги основано либо на моем личном опыте, либо на научных знаниях. Мне кажется, что сочетание опыта с современными научными отчетами дает наилучшие результаты. Я хочу показать вам, как выглядят тренировки по кикбоксингу на отдельных этапах тренировок. А если вы тренер, возможно, вы сможете немного расширить свои знания или освежить память по каким-то вопросам. Пролегомены означают «введение» или «введение». Я осознаю, что содержание, обсуждаемое в этой книге, не исчерпывает полностью отдельные вопросы, а представляет собой лишь введение в то, что такое кикбоксинг. Возможно, в будущем будут созданы более подробные элементы. Возможно, я тоже возьмусь за эту задачу. Пользуясь случаем, хочу поблагодарить Марту Сеч, магистра искусств, спортивного психолога, за помощь в подготовке главы, посвященной психологии в кикбоксинге. Я написал эту книгу с намерением показать красоту кикбоксинга и доступность этого вида спорта для всех, независимо от возраста, пола и физических возможностей. Но предупреждаю... кикбоксинг вызывает привыкание на всю жизнь... так что подумайте об этом, прежде чем идти на первую тренировку... :) Доктор Амадеуш Квятковский