Простой метод, как эффективно бросить курить

• Автор: Аллен Карр
• Издательство: BETTERS
• Год издания: 2023
• Количество страниц: 246
• >EAN : 9788364311277

Аллен Карр «Простой метод, как эффективно бросить курить» — книга, которая эффективно поможет вам расстаться с никотиновой зависимостью без боли, сожаления и чувства утраты. Устраняет психологическую потребность в курении. В публикации представлен исключительно простой способ остановить зависимость, требующий всего лишь следования нескольким советам. Люди во всем мире, бросившие курить только после прочтения книги, заявляют, что счастливы, что наконец и навсегда обрели свободу. «Простой метод, как эффективно бросить курить» — первая книга мирового гуру в области отказа от курения. , Аллен Карр, опубликовано на польском языке. С момента публикации в 2007 году руководство собирает восторженные мнения читателей и критиков, помогая им понять механизм никотиновой ловушки и навсегда бросить курить. В книге «Простой метод, как эффективно бросить курить» Аллен Карр фокусируется на психической зависимости от курения и сигарет, механизмы которой он подробно изучил, будучи заядлым курильщиком в течение 33 лет и неоднократно пытаясь бросить курить, используя другие методы. Помогает людям, которые курят много, много и в течение многих лет, тем, кто много раз безуспешно пытался бросить курить, а также людям, которые курят легко, в компании и в течение короткого периода времени. Книга Аллена Карра: Простой метод. «Как эффективно бросить курить» — самое популярное и эффективное издание в этой области. Книга переведена более чем на 20 языков, продано более 11 миллионов копий и стала бестселлером в Великобритании, России, Германии, Нидерландах, Испании, Ирландии, Австрии и Японии.