Przewodnik po emocjach - Anna Cyklińska /WAB/
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 30
Заказывая «Przewodnik po emocjach - Anna Cyklińska /WAB/» данное изделие из «Здоровье, первая помощь» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
Руководство по эмоциям. Как лучше понять свои чувства
- Автор: Анна Циклинская
- Дата премьеры: 25 октября 2022 г.
- Номер страниц: 208
- Формат: 145 x 210
- ISBN: 978-83-83182-02- 5
- Категория издателя: Руководство
- Тип обложки: Твердый переплет
«Гид по эмоциям» — это новаторский психологический справочник на польском рынке, который представляет собой путеводитель по двадцати основным эмоциям, которые мы испытываем в жизни. Автор не только объясняет, что такое эмоции и почему они важны, но прежде всего показывает, что происходит, когда мы их не понимаем, не выражаем или подавляем. Книга также сопровождается разделом упражнений, который позволяет понять, как не подавлять эмоции, как замечать эмоции в теле, как практиковать осознанность и работать со словарем эмоций. Руководство иллюстрировано великолепной Марией Залевской.