Руководство по эндометриозу: Как вернуться к здоровью с помощью диеты, внимательности и сбалансированного образа жизни

• Автор: Фурс Патриция
• Издательство: Wydawnictwo Kobiece
• Год издания: 2024
• Количество страниц: 272
• Формат: 14,5х20,5 см.
• Обложка: Мягкая с клапанами.
• EAN: 9788383218175.

Узнайте, как побороть симптомы эндометриоза и начните жить полноценной жизнью! «Руководство по эндометриозу» — это необычное руководство для женщин, которые ищут знания, поддержку и мотивацию для борьбы с этим заболеванием. Это также указатель для всех, кто хочет вести здоровый и гармоничный образ жизни, сохраняя баланс между повседневной жизнью и недугами, вызванными эндометриозом. Патриция Фурс — выпускница Академии физического воспитания во Вроцлаве. Она ведет широко читаемый блог «Endo Girls». Она уже много лет борется с эндометриозом. В своей книге он представляет надежные, всеобъемлющие знания, основанные на научных исследованиях о заболевании, от которого ежегодно страдают тысячи польских женщин. В нем представлены симптомы, методы диагностики и этапы подготовки к необходимым анализам. Цель автора – не только просвещать, но и укреплять силу и решимость женщин, столкнувшихся с эндометриозом. В своей книге он подчеркивает, насколько важную роль играет забота о психическом здоровье в борьбе с болезнью. Он объясняет важность циркадного ритма и физической активности для процесса выздоровления. Он призывает читателей вести эндо-жизнь, то есть гармоничную жизнь, в которой сохраняется баланс между повседневной жизнью и эндометриозом.