Przygotowanie motoryczne w sportach walki atlas
Код: 14051638887
2649 грн
Цена указана с доставкой в Украину
Товар есть в наличии
КАК ЭКОНОМИТЬ НА ДОСТАВКЕ?
Заказывайте большое количество товаров у этого продавца
Информация
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 16
Заказывая «Przygotowanie motoryczne w sportach walki atlas» данный товар из каталога «Боевые искусства», вы можете получить дополнительную скидку 4%, если произведете 100% предоплату. Размер скидки вы можете увидеть сразу при оформлении заказа на сайте. Внимание!!! Скидка распространяется только при заказе через сайт.
Двигательная подготовка в атласных единоборствах
9788395660849
Издание является продолжением бестселлера: Двигательная подготовка в единоборствах – сборник знаний. На этот раз автор описывает множество упражнений, предназначенных для спортсменов единоборств и иллюстрированных фотографиями.
В книгу включены упражнения:
- для укрепления мышц шеи
- для укрепления мышц-стабилизаторов
- для укрепления силы хвата
- для укрепления ног, живота, спины, рук
- для увеличения силы удара
- в целом для улучшения двигательных характеристик (мощность, сила, скорость и т. д.)
- профилактика против травмы
- для улучшения изометрической силы
- со штангой, гирями, гантелями, санками, шинами, резиновыми лентами и т. д. < /li >
Кроме того, есть главы, посвященные тренировочному инвентарю - такому как тренировочная обувь, тяжелоатлетический пояс, наколенники - а также готовые планы тренировок для игроков ММА, бокса и кикбоксинга.
Количество страниц: 536Количество описанных упражнений: более 200
Год публикации: 2023
Приглашаем Вас приобрести книгу «Двигательная подготовка в единоборствах – сборник знаний»
E764-55079