ВНИМАНИЕ!

Самое лучшее употребить до конца 11.11.2023. Это полноценный продукт, хранящийся в соответствующих условиях. Поскольку мы не любим выбрасывать продукты впустую, мы даем вам возможность купить эти деликатесы по более низкой цене.

Пшено - 1000г Кладовая

Пшено происходит из зерен проса и является одним из самая старая крупа. Имеет форму мелких желтых зерен. Он универсален, подходит как к сладким, так и к соленым блюдам. При неправильном приготовлении может быть горьким.

Характеристики продукта

• Цвет: желтоватый
• Вкус: характерный, без посторонних запахов.
• Запах: без посторонних запахов.
• Применение: основа блюда пикантная, сладкая. посуда.
• Хранение: сухие, чистые, проветриваемые и свободные от вредителей помещения.

Пшено – свойства

В начале стоит упомянуть, что пшено – одна из самых полезных круп. Помимо огромной пищевой ценности, он обладает еще и целебными свойствами. Пшено обладает противовирусными свойствами и оказывает согревающее действие на организм. Богатство минералов должно стать поводом включить пшено в свое ежедневное меню. Просо является источником негемового железа, кальция, магния и цинка. Среди других видов круп в ней самое высокое содержание витаминов группы В: в ней есть витамин В1, В2 и витамин В6. Благодаря своей щелочной реакции пшено естественным образом очищает наш организм от токсинов. Регулярное употребление проса может помочь повысить устойчивость к стрессу, поскольку оно содержит триптофан, который повышает уровень серотонина. Кремний, присутствующий в пшене, положительно влияет на состояние наших волос, кожи и ногтей.

Часто задаваемые вопросы о пшене:

✔ Пшено – каков его гликемический индекс?

Для малопереработанного продукта пшено характеризуется высоким Гликемический индекс. Он быстро повышает уровень глюкозы в крови, поэтому не подходит диабетикам и людям с инсулинорезистентностью.

✔ Крупа сладкого пшена

Крупа Милете уникален не только благодаря своим оздоровительным свойствам, но и универсальному использованию. Она легко может конкурировать с популярной овсянкой, ведь при приготовлении на молоке она не менее вкусна. Смешав такое пшено, мы получим гораздо более ценный пудинг. Пшено также является основой для приготовления веганских сырников.

✔ Пшено – как готовить?

Чтобы получить идеальную консистенцию пшена, т.е. сваренного рассыпчатая», стоит придерживаться правила 1:2, т. е. 1 стакан крупы на 2 стакана воды. Чтобы избежать горечи, можно перед варкой залить крупу водой или кипятком. Варим крупу на медленном огне со щепоткой соли до впитывания жидкости.

✔ Пшено – сколько варить?

Пшено мы обычно варим в воде с добавлением щепотки соли для усиления естественного вкуса. На каждый стакан пшена приходится 2 стакана воды. Варим пшено до тех пор, пока не впитается вся жидкость.

✔ Сколько калорий в пшено?

Недаром пшено называют « царица круп». Как и другие ценные крупы, она является хорошим источником углеводов. Поэтому он характеризуется высокой энергетической ценностью. В 100 г пшена содержится около 350 ккал.