Умственное истощение Моника Котларек
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 7
Просматривая «Умственное истощение Моника Котларек» данный товар из каталога «Энциклопедии, словари, лексиконы» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
Ментальное истощение Monika Kotlarek
Rescue! Я больше не могу этого делать! Усталость - это естественное состояние. Мы все время от времени чувствуем их, даже после интенсивных физических усилий или после периода увеличения школы или профессиональной деятельности. И все в порядке, если у нас есть возможность восстановить позже - пришло время расслабиться, спать, остановить тело, дух и разум. Хуже того, если в нашей жизни нет места для твердого «сброса». Или если он не принесет ожидаемые результаты. Например, когда мы спим и просыпаемся. Когда мы ничего не хотим. Когда мы не видим смысла, цель и шансы на улучшение. Одним словом, когда мы измотаны умственно. Если вы чувствуете, что ваша усталость не такая обычная, повседневная усталость, эта книга определенно для вас. В нем вы найдете немного теории психического истощения и информации о том, что проявляется в этом состоянии. Вы решите тест, который скажет вам, если вы действительно боретесь с этой проблемой. Наконец, вы узнаете способы справиться с психическим истощением, научиться помочь себе и прочитать истории людей, которые пережили то же самое, что и вы на разных этапах их жизни.
ean: 9788328913554
Издатель: Sensus