Пыльца пчелиная цветочная в экопакете Мазурские Миоды 100г FRESH FOR ОТЗЫВ

Пыльца пчелиная, цветочная в экопакете - 100г

Пчелиная пыльца — это мельчайшие крупинки цветочной пыльцы, которые пчелы собирают при посещении соцветий растений. Эта пыльца является основным источником белка, витаминов, минералов и других питательных веществ для пчел. Стоит добавить, что пчелиная пыльца отличается от цветочной тем, что в ней также содержатся ферменты и вещества, выделяемые пчелами, что дополнительно повышает ее пищевую ценность.

Влияние пчелиной пыльцы на здоровье:

• Укрепление иммунной системы – регулярное употребление пчелиной пыльцы может способствовать повышению сопротивляемости организма инфекциям и заболеваниям.
• Улучшение состояния кожи, волос и ногтей – благодаря содержанию Витамины, минералы и аминокислоты в пчелиной пыльце позволяют улучшить внешний вид и здоровье кожи, волос и ногтей.
• Поддержка нервной системы – употребление пчелиной пыльцы помогает бороться со стрессом, депрессией и улучшить сон. проблемы.
• Регуляция эндокринной системы – пчелиная пыльца может поддерживать гормональный баланс, что может быть особенно полезно для женщин в период менопаузы.

Пчелиная пыльца, среди прочего, содержит:

Пчелиная пыльца — богатый источник белков и аминокислот, необходимых для правильного функционирования организма. Белки составляют примерно 20-30% сухой массы пчелиной пыльцы, а аминокислоты присутствуют в количествах, покрывающих до 50% суточной дозы для человека.

Фенольные соединения в пчелиной пыльце обладают антиоксидантным, антибактериальным и противовоспалительным действием. Благодаря этому пчелиная пыльца может поддерживать иммунную систему и защищать организм от вредного воздействия свободных радикалов.

Пчелиная пыльца также богата витаминами и минеральными солями. В нем содержатся витамины группы В, витамин С, Е и К, необходимые для правильного функционирования организма. Кроме того, пчелиная пыльца обеспечивает организм важными минеральными солями, такими как магний, калий, кальций, железо, медь, цинк и селен.

Следует отметить, что состав пчелиной пыльцы может меняться в зависимости от растений, из которых она получена, а также от экологических и климатических условий. Поэтому стоит выбирать пчелиную пыльцу из разных источников, чтобы обеспечить себя максимально широким спектром питательных веществ.

Хранение пчелиной пыльцы:

• Храните пчелиную пыльцу в плотно закрытом контейнере, чтобы защитить ее от влаги, света и воздуха.
• Храните пчелиную пыльцу в прохладном и темном месте, например в холодильнике, чтобы замедлить окисление. и деградация питательных веществ.

Как включить пчелиную пыльцу в свой ежедневный рацион?

Рекомендуемое потребление пчелиной пыльцы:

Лучше начинать с 1–2 чайных ложек в день, постепенно увеличивая количество до 1–2 столовых ложек в день для взрослых. Детям следует употреблять меньшее количество, начиная с 1/2 чайной ложки в день.

Способы применения пчелиной пыльцы:

• добавление пчелиной пыльцы в йогурты, мюсли, овсянку или смузи,
• сочетание пчелиной пыльцы с медом и употребление ее в качестве полезного перекуса,
• растворение пчелиной пыльцы в чае , сок или вода.