Гантели ЧУГУННЫЕ ТРЕНИРОВОЧНЫЕ 2 х 15 кг

Чугун, из которого изготовлены наши гири, очень прочный, поэтому сохранит свои свойства и прослужит долго.

Полный штанги и зажимы изготовлены из материалов высочайшего качества, что позволит использовать их долгие годы и не портиться. Они хорошо подойдут как новичку, так и профессионалу.

Упражнения с гантелями — простой и эффективный способ укрепить мышцы. Специальные вырезы в дисках позволяют быстро перемещать груз.

• Марка: Abarqs
• Материал: чугун, сталь
  • b>
  • 2 хромированных грифа, длина 35 см ⌀25 мм
  • 8 чугунных загрузок 2,5 кг
  • 4 чугунных груза 1,25 кг
  • Вес всего комплекта: 30 кг
  • Винтовые зажимы с уплотнениями: 4 шт.
  • Допуск по весу: макс. 5%

✅Ручки имеют рифленую рукоятку, которая обеспечивает удобный и безопасный захват во время тренировки. Благодаря этой процедуре вы можете быть уверены, что штанга не выскользнет из рук.

✅ Винтовые зажимы имеют уплотнение, которое не царапает грузы и, самое главное, обеспечивает безопасность, сохраняя загружается в нужном месте.

Наиболее важные функции

✅ Удобство хранения — занимает мало места

✅ Комфорт и безопасность

✅ Нагрузка 30 кг

✅ Возможность любой конфигурации - способ тренироваться эффективнее

Применение гантелей во время триенни:

✅ Аэробика

✅ Фитнес

✅ Сила

✅ Выносливость

✅ Реабилитация

Свободные веса или эффективные тренировки

Эффективность тренировок с гантелями заключается в возможности подстраивать вес под свои нужды. Большое разнообразие дисков позволяет постепенно увеличивать интенсивность тренировок.

Гантели — универсальный инструмент, благодаря им во время тренировки можно задействовать все группы мышц. Способы их использования практически не ограничены. Это лишь некоторые из них:

Жим от плеч

✅Сгибание рук на бицепс

✅Приседания с гантелями на плечах

✅Гребля

p>

✅ Выпады

✅ Разгибание трицепса

Гантели не только моделируют мышцы и укрепляют их. Повышается мышечная выносливость, и ваше тело может работать на более высоких скоростях.