Родители ACoA (Аудиокнига)

• Автор: Щербаты Иоанна
• Издательство: WAM
• Год издания: 2024
• Формат: 14,0 х 12,5 см
• Переплет: CD-бокс
• EAN: 9788327740564

Выдохните и начните жить без обременений Как часто обещают люди, выросшие в алкогольной, неблагополучной семье! сами, что их дом будет совсем другим. У них есть огромное желание не повторять ошибку своих родителей. «Но я не моя мать, я не мой отец». Они обещают себе, что в центре их внимания будут дети, а не алкоголь, что вместо споров будет разговор, а разочарование сменится открытостью и закрытостью. И... обычно не получается.

• Какую ношу несет на своих плечах АЦО?
• Можно ли сбросить ее и начать жить своей жизнью ?
• Почему мы против своей воли становимся отражением своих родителей?
• Достаточно ли не пить, чтобы остановить передачу алкогольной травмы?
• Достаточно ли не пить, чтобы остановить передачу алкогольной травмы?
• Достаточно ли переезд из дома позволит вам освободиться от токсичного прошлого?

Никто не проживет жизнь за вас. Никто, кроме вас, не встретится лицом к лицу со своим прошлым, и никто, кроме вас, не построит свое будущее. Если вы хотите заботиться о других, позаботьтесь в первую очередь о себе. Вы увидите, как сильно это изменится. Работа над собой может быть подобна отдышку, потому что то, что накапливается внутри, просто душит вас. Начните глубоко дышать. Это возможно. Моя мама постоянно извинялась за что-то, и я начал делать то же самое. Я впадал в роль жертвы при каждой возможности. Я ничего не мог закончить. Из-за всего этого мой сын стал моим агрессором. Такая постоянно несчастная мать может вас очень утомить. Джоанна Щербати, психолог, нарколог, диагност и специалист ФАС. Он любит людей и работу с ними. Автор книги «Я – ACOA» (Краков, 2023).