Родители ACoA. Мой дом будет другим

Автор: Джоанна Щербати, Дорота Боченек

EAN: 9788327740564

SID: 3458770

Родители ACoA. Мой дом будет другим

Переведите дух и начните жить без обременений! Как часто люди, выросшие в алкогольной, неблагополучной семье, обещают себе, что их дом будет совсем другим. У них есть огромное желание не повторять ошибку своих родителей. «Но я не моя мать, я не мой отец». Они обещают себе, что в центре их внимания будут дети, а не алкоголь, что вместо споров будет разговор, а разочарование сменится открытостью и закрытостью. И… обычно это не срабатывает. Какое бремя несет на своих плечах ACOA? Можно ли потерять его и начать жить своей жизнью? Почему мы против своей воли становимся отражением своих родителей? Достаточно ли не пить, чтобы остановить передачу алкогольной травмы? Помогает ли вам переезд из дома освободиться от токсичного прошлого? Никто не будет проживать жизнь за вас. Никто, кроме вас, не встретится лицом к лицу с вашим прошлым, и никто, кроме вас, не построит ваше будущее. Если вы хотите заботиться о других, позаботьтесь в первую очередь о себе. Вы увидите, насколько это изменится. Работа над собой может быть подобна переводу дыхания, ведь то, что накапливается внутри, просто душит. Начните глубоко дышать. Возможно. Мама продолжала за что-то извиняться, и я начал делать то же самое. Я впадал в роль жертвы при каждой возможности. Я ничего не мог закончить. Из-за всего этого мой сын стал моим агрессором. Такая постоянно недовольная мать может вас очень утомить. Джоанна Щербати, психолог, нарколог, диагност, специалист ФАС. Он любит людей и работу с ними. Автор книги «Я – ACOA» (Краков, 2023 г.)