РЕГУЛИРУЕМАЯ РУЧКА ДЛЯ ПОДТЯЖЕНИЙ, ПРОЧНАЯ СТАЛЬ CORNIX 90–130 см. Благодаря регулируемой длине от 90 до 130 см она подходит к большинству дверных коробок и ниш, а ее установка занимает менее минуты. После обучения его можно легко разобрать и хранить, не занимая много места.

Изделие разработано в Польше брендом, который уделяет особое внимание качеству, безопасности и долговечности.

Турник позволяет выполнять широкий спектр упражнений: от классических подтягиваний, подъемов ног, изометрических упражнений до растяжки или установки дополнительных аксессуаров (эспандеры, гимнастические кольца, подвесные системы).

Конструкция состоит из трех стальных секций с усиленной толщиной стенок (1,5 мм в центре, 1,2 мм по бокам), что обеспечивает устойчивость и грузоподъемность до 150 кг.

Регулировка механизмна основе точного винта с резьбой и предохранителей предотвращает вращение штанги во время тренировки. Ручки, покрытые пеной EVA, обеспечивают комфорт, надежный захват и защиту рук, а прозрачные резиновые наконечники не царапают дверную коробку и повышают устойчивость.

Почему стоит выбрать штангу CORNIX?

✅ Универсальное использование - для силы, мобильности и реабилитации

✅ Регулировка длины (90-130 см), адаптированная к большинству дверных коробок

✅ Грузоподъемность до 150 кг - для новичков и продвинутых

✅ Быстрая сборка и разборка без сверления

✅ Высококачественные материалы и прочная конструкция

Преимущества тренировок со штангой CORNIX:

✅ Укрепляет мышцы спины, рук, плеч и живота.

✅ Улучшает осанку и общую физическую форму.

✅ Позволяет тренироваться дома - занимает очень мало места.

✅ Позволяет выполнять различные упражнения: подтягивания, висы, приседания, тренировки TRX.

✅ Сборка без инструментов – быстро, удобно и безопасно.

Параметры:

✔️Тип: Расширитель

✔️Регулируемая длина: 90–130 см

✔️Диаметр трубы: 30 мм

✔️Диаметр в зоне захвата: 40 мм

✔️Конструкция: Сталь, 3-секционный

✔️Толщина стенки центральной трубы: 1,5 мм

✔️Толщина стенки боковой трубы: 1,2 мм

✔️Держатели: пена ЭВА, противоскользящие

✔️Наконечники: Прозрачная резина, профилированные

✔️Максимальная нагрузка: 150 кг

✔️Вес: 1,95 кг

Для кого предназначена эта планка?

• Для взрослых и подростков, желающих укрепить мышцы верхней части тела.
• Для начинающих и продвинутых спортсменов, ценящих мобильное оборудование.
• Для людей, реабилитирующихся и выполняющих упражнения на растяжку.
• Для семей, которые хотят иметь один снаряд для всех членов семьи.

Каков эффект от подтягиваний на перекладине CORNIX?

Регулярные упражнения на перекладине — один из лучших способов развития верхней части тела:

▶️ Укрепляет мышцы спины — особенно широчайшие мышцы спины, разгибатели и трапециевидные мышцы.

▶️ Развивает силу рук — активирует бицепсы, трицепсы и предплечья.

▶️ Формирует грудь и плечи - улучшает стабилизацию плечевого пояса.

▶️ Укрепляет мышцы живота и корпуса - подтягивания задействуют мышцы, стабилизирующие туловище.

▶️ Улучшает хват - тренирует силу рук и пальцев.

▶️ Повышает общую физическую форму - Подтягивания — это многосуставное движение, развивающее координацию и функциональную силу.

Советы по тренировкам:

✅ Перед началом упражнений сделайте небольшую разминку.

✅ Держите тело прямо, не раскачивайтесь.

✅ Дышите: вдох при опускании, выдох при подтягивании.

✅ Новичок - 3 подхода по 3-5 повторений.

✅ Продвинутый - 4-5 подходов 8–12 повторений.

✅ Главное — регулярность — тренируйтесь 3–4 раза в неделю.

Как отрегулировать штангу (сборку) - на что обратить внимание:

• Отрегулируйте длину под ширину дверной коробки (90-130 см).
• Поворачивайте концы до тех пор, пока штанга прочно не встанет в дверную коробку.
• Убедитесь, что поверхность твердая, сухая и чистая.
• Перед каждой тренировкой проверяйте устойчивость - слегка потяните за стержень ручки.
• Не устанавливайте на деликатные дверные коробки или узкие дверные коробки.

✔ Рекомендуется установка с запасом 10 % — стержень должен быть выкручен максимум на 90 % диапазона регулировки для сохранения оптимальной силы давления и безопасности.

Требования к монтажной поверхности:

• Стабильная и твердая поверхность – предпочтительно кирпичные, бетонные стены или массивные дверные коробки.
• Нет трещин и мягких материалов – не устанавливайте в гипсокартонные стены или в слабые, тонкие дверные коробки.
• Подходящая ширина – проверьте диапазон регулировки. Вашу планку (например, 90-130 см) и подберите ее под размер дверного проема.
• Гладкая и ровная поверхность — концы планки должны хорошо прилегать друг к другу, чтобы не скользить.

⚠️ Совет по безопасности: перед тренировкой всегда проверяйте, надежно ли закреплена штанга и не движется ли она.

⚠️ Противопоказания:

• Не выполнять упражнения при травмах плеч, локтей или запястий.
• Не использовать, если дверная коробка неустойчива или скользкая.
• Дети только под присмотром взрослых.

Почему покупатели выбирают CORNIX:

• Польский бренд с опытом производства фитнес-оборудования
• Высокое качество изготовления и долговечность устройств
• Эргономичные и продуманные решения для комфорта пользователя
• Товары проверены и рекомендованы как любителям, так и профессионалам
• Быстрая доставка со склада в Польше – без долгих ожиданий

Тренируйтесь дома как профессионал

Удлинитель CORNIX — это прочный, удобный и практичный удлинитель, который позволяет эффективно тренироваться где угодно. Сборка быстрая, конструкция прочная и безопасная. Выбирая CORNIX, вы инвестируете в качество, которое будет служить вам долгие годы. Начните тренироваться сегодня и посмотрите, как быстро вы заметите результаты!

С CORNIX вы сможете привести себя в форму, не выходя из дома!