Master's Mind. Как лучшие спортсмены в мире думают и тренируются

• Автор: Джим Afrem
• Издатель: Galaxy
• Год выпуска: 2021
• Количество страниц: 288
• Формат: 15,0 x 23,0 см
• 9788375798340

Что отличает несколько лучших от рейха других игроков в мире спорта? Менталитет. Важность психики когда-то была обобщена легендой баскетбола Карема Абдула-Джаббар: «Ваш разум-это то, что заставляет все остальное работать». И выдающийся теннисистка Новак Джокович добавляет: «[Между] сотней лучших игроков не имеет большой физической разницы ... умственная способность справляться с давлением, играть на самом высоком уровне в нужные моменты». Но каждый спортсмен может проработать один и тот же менталитет. Каждый из нас может достичь самого высокого уровня в игре, достигнув максимума наших собственных способностей. Мы можем бороться, чтобы быть лучшей версией себя. И когда на нашем пути появляются бедствия, каждый из нас может вести себя как «профессионал». И развивать такую ​​решимость, сильную волю и менталитет, которые подтолкнут нас вперед. Действительно, каждый человек может начать использовать мастерский подход. Спортивная дисциплина и сохранить отличную форму в течение длительного времени