РУЧНОЙ ЗАХВАТ С РЕГУЛИРОВКОЙ УСИЛИЯ И СЧЕТЧИКОМ 10–100 КГ

Сопротивление можно регулировать в диапазоне 10–100 кг

4-значный электронный счетчик, для сброса нажмите одну кнопку

Используется пружина из углеродистой стали толщиной 4 мм, не ржавеет, более долговечна;

Поддерживает 3 положения ручки для тренировки большего количества групп мышц.

Нескользящая ручка TRP, удобная ручка и хорошая гибкость

Очень легкий, компактный и портативный

ЗАЧЕМ ВАМ НУЖЕН РУЧНОЙ ГРИППЕР？

• Это базовое оборудование для тренировки кистей, пальцев и мышц предплечья. Это помогает построить красивые и сильные мышцы предплечий. Мышца предплечья — одна из наиболее уязвимых мышц, но ее часто легко упустить из виду.
• Это важное упражнение в некоторых видах спорта, таких как баскетбол, бокс, гребля, тяжелая атлетика и т. д.
• Оно помогает увеличить силу и гибкость пальцев и является важным упражнением для геймеров и пианистов, занимающихся киберспортом.
• Оно может снять усталость мышц рук и повысить жизненный тонус, а легкие тренировки для пожилых людей очень полезны.
ли>

Знакомство с хватом:

Упражнение для пальцев

Упражнение для кистей и пальцев

Упражнение для кистей и запястий

Упражнение предложения:

Нажмите и удерживайте 1–2 секунды, затем отпустите, не отпускайте слишком быстро

Новичкам рекомендуется 8–12 повторений на группу, 4 тренировочные группы в день, выполнять каждый день

p>

Профессионал рекомендует 20-25 повторений на группу, 4 тренировочные группы в день и придерживаться этого каждый день

Параметры продукта:

Материал: углеродистая сталь ABS TPR

Диаметр пружины: 4 мм

Сопротивление: 10–100 кг

Размер : 14,5*16*2,3 см