Rytmy odnowy Jak zamienić stres i lęk ... Lyons
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 2
Просматривая «Rytmy odnowy Jak zamienić stres i lęk ... Lyons» данный товар из каталога «Мотивация, личностное развитие», вы можете получить дополнительную скидку 4%, если произведете 100% предоплату. Размер скидки вы можете увидеть сразу при оформлении заказа на сайте. Внимание!!! Скидка распространяется только при заказе через сайт.
"Ритмы обновления. Как заменить стресс и тревогу жизнью, полной покоя и смысла"
год издания: 2021
формат: 140 х 205 мм p>
переплет: мягкий
количество страниц: 280
издатель: Зыск и С-ка
EAN: 9788382021226
Ежедневная борьба с тревогой и стрессом стоит на пути к получению Божьего мира. Эта книга покажет вам, как освободиться от самоуспокоенности и страха и превратить их в свободу.
Как общество, мы испытываем коллективные приступы паники. Мы беспокоимся о здоровье, политике и других вещах, которые не можем контролировать. Потом наступает разочарование. Мы становимся умственно и эмоционально истощенными. Страх и тревога начинают брать верх.
Ребекка Лайонс рассказывает, как достичь мира, страсти и цели в своей жизни, основываясь на собственной борьбе с депрессией. Его четыре простых ритма – Отдых, Обновление, Соединение и Творение – помогут вам заменить стресс и тревогу жизнью, полной смысла. Истории и практические упражнения, содержащиеся в этой книге, помогут вам преодолеть тревогу с помощью повседневных привычек, сохранить хорошее психическое и физическое здоровье, обрести радость жизни и восстановить хорошие отношения с близкими.