SCIENCE OF YOGA, SWANSON ANN
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 15
Покупая «SCIENCE OF YOGA, SWANSON ANN» данный товар из каталога «Краеведческие и природные альбомы» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
НАУКА ЙОГИ
СУЭНСОН ЭНН
- Издательство: DORLING KINDERSLEY
- Год издания: 2019
- Переплет: ИНТЕГРИРОВАННЫЙ
- Формат: 195 х 240 мм
- Количество страниц: 216
- EAN: 9780241341230
Изучите биомеханику 30 ключевых поз йоги подробно и со всех сторон и освойте каждую асану уверенно и под контролем. Знаете ли вы, что практика йоги может помочь при возрастной потере памяти или что правильный способ дыхания во время приветствия солнцу зависит от того, что происходит с вашими органами во время движения? Недавние научные исследования теперь подтверждают некогда анекдотические утверждения о пользе йоги для каждой системы организма. Наука йоги раскрывает факты с помощью аннотированных изображений, которые показывают механику, углы, влияние на кровоток и дыхание, все действия мышц и суставов, работающие под поверхностью каждой позы, и многое другое. Имея представление о вариациях поз и конкретных преимуществах различных стилей йоги, таких как кундалини и аштанга, не ищите ничего, кроме науки йоги, чтобы достичь технического совершенства в своей практике и оптимизировать пользу йоги для вашего тела и ума.< /п>
[Код предложения,97861204505KS,9780241341230,2024-10-31 17:17:38]