<ул> <ли> Издатель: Christian Faith Publishing, Inc. <ли> Год выпуска: 2018. <ли> Обложка: Мягкая <ли> Формат: 15,2x22,9 см. <ли> Количество страниц: 130 <ли> Английский

<р> <б> Секреты долголетия: удивительная красота <б> был вдохновлен одним из моих клиентов и друзей, который прожил долгую жизнь в изящности, мире и любви. Вместе мы нашли рецепт долголетия.

<р> Ее звали Луиза Карри Гуд, она была моим частным клиентом более пятнадцати лет. Она прожила более ста лет, обладая острым умом, любовью к творчеству и чувством юмора. Даже несмотря на жизненные перипетии, она прожила полную, активную, счастливую жизнь в окружении семьи и друзей вплоть до своего ухода из этого мира.

<р> Я хотел использовать ее историю и другие истории, чтобы вдохновить людей узнать настоящие секреты долгой, здоровой и целеустремленной жизни. За пятьдесят с лишним лет работы с тысячами людей над их физическим, психическим и духовным здоровьем, многие из которых были пожилыми людьми даже за девяносто, я размышлял над тем, что отличает тех, кого я встречал, с плохим здоровьем и готовых отказаться от жизни. по сравнению с теми, кто был вдохновлен потратить время на улучшение своего здоровья посредством своего отношения, физических упражнений и питания, внес изменения в более здоровый образ жизни и рад просыпаться каждый день, чтобы жить полной жизнью.

<р> Независимо от ваших ограничений, ситуации или возраста, вы можете взять под контроль свою жизнь и то, какими будут ваши последующие годы.

<р> В этой книге вы узнаете

<ул> <ли> простые способы сохранить здоровье и счастье; <ли> рецепты здоровья ума, тела и духа; <ли> как превратить негатив в позитив; <ли> польза движения, растяжки и дыхания; <ли> основные советы по питанию. <р> Рецепт жизни Луизы Карри Гуд был запечатлен ее учителем здорового образа жизни Жан-Пьером Маркесом и поделился со всеми нами в <б> Секреты долголетия: удивительная красота <б> . Жан-Пьер явно сыграл важную роль в продлении ее вдохновляющей жизни, а их мудрость сильнее любой таблетки в аптеке. Эта книга — прекрасный урок о том, как по-настоящему сбалансированно прожить свою подлинную жизнь, и подарок всем нам.

<р> Майкл Роча, доктор медицинских наук

<р> Кардиолог

<р> Директор, New Bedford Wellness Initiative

<р> Эта книга представляет собой разговор между мастером-учителем и его ученицей Луизой Карри Гуд, которая смогла прожить долгую и яркую жизнь на протяжении более ста лет. Жан-Пьер Маркес делится ключами к долгой, здоровой и полноценной жизни посредством своего глубокого понимания и практики восточной и западной философии благополучия и долголетия. Его мудрость и проницательность могут помочь всем нам прожить наши золотые годы с оптимальным здоровьем и счастьем.

<р> Жак МораМарко, DAOM (доктор акупунктуры восточной медицины), OMD, Лак

<р> Академический декан Императорского колледжа традиционной восточной медицины, Лос-Анджелес, Калифорния