СЕНСОМОТОРНАЯ, ФИТНЕС, РЕАБИЛИТАЦИЯ ПОДУШКА fitli

★ Вы живете в постоянном напряжении, постоянно устаете или тренируетесь, и ваши мышцы постоянно напряжены? Или, может быть, вы получили травму и нуждаетесь в реабилитации?

Если ответ ДА, у нас есть для вас идеальное решение.

Сенсомоторная подушка, предназначенная для расслабления чрезмерно напряженных мышц. Предназначена для людей, которым необходимо общее улучшение самочувствиякаждый день и после тренировок. Подушку можно использовать для расслабления и снятия напряжения где угодно и когда угодно. Идеально подходит: спортсменам, людям, долгое время стоящим или сидящим, а также людям с мышечным напряжением и т. д.

✅ Снимает боль и стресс.

Приносит облегчениенапряжения в спине, шее, плечах руки, бедра, ноги, ягодицы, бедра, ступни. Идеально подходит для всех участков тела. Предназначен для тренировки баланса, стабилизации и координации движений. Он обычно используется на занятиях йогой,пилатесом и в реабилитации.

✅ ПОДДЕРЖКА ЗДОРОВЬЯ:

★ Подушка фитли — идеальное решение в качестве метода реабилитации. Может использоваться профилактически при проблемах, возникающих в опорно-двигательном аппарате, а также для обеспечения непрерывности поддерживающих занятий упражнений после лечения у врачей и физиотерапевтов, после проблем, возникающих в опорно-двигательном аппарате (поясничные, грыжи, грыжи шеи, уплощение шеи, череп, кифоз, лордоз и т. д.).

★ Сенсомоторная подушка обеспечивает нестабильный субстрат, который стимулирует глубокие ощущения, тем самым обучая сустав, чтобы адаптироваться к трудным условиям. Это особенно важно при восстановлении после травм. Это также прекрасно в качестве профилактической меры.

ПРЕИМУЩЕСТВА:

★ Благодаря 2 типам поверхности: с одной стороны гладкая с небольшими выступами, а с другой - массируя и стимулируя длинными выступами, оказывает давление на отдельные мышцы, помогает расслабиться и расслабить тело, а также снять боль без необходимости применения дополнительных фармакологических средств. агентов.

★ Упражнения с балансировочным диском обеспечивают около 500 контролируемых движений, улучшают выносливость, гибкость и развитие мышц, а также подвижность и осанка.

★ Уже после 10 сеансов вы почувствуете себя хорошо, начнете чувствовать разницу и познаете свое тело . После 20 сеансов у вас появится новое тело.

✔ ПРИМЕНЕНИЕ:

при сидячей работе, пилатесе, аэробике, фитнесе, кемпинге, йоге, гимнастике, реабилитации, для пожилых людей и т. д.

ЦВЕТ: СЕРЫЙ

✅ ПОЧЕМУ СТОИТ ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ПОДУШКОЙ?

★ Чтобы не перегружать позвоночник при сидячей работе и заботиться о его здоровье, стоит обеспечить себе нестабильную подушку. базу, заставляющую работать наши мышцы, корректирующую осанку и обеспечивающую равномерный рельеф позвоночника.

★ Если вы чувствуете : усталость, недостаток сна, низкая физическая подготовка, мышечное напряжение, скованность, головная боль, боль в спине или шее или вам просто нужна поддержка после травмы, самое время воспользоваться предлагаемой нами подушкой.

БЕСПЛАТНО!!!

К каждой подушке добавляем по насосу!!

В КОМПЛЕКТ ВХОДИТ:

• СЕНСОМОТОРНАЯ ПОДУШКА fitli
• НАСОС

✅КАК НАДУВАТЬ?

Надуйте подушку настолько, чтобы она напоминала форму диска, а не шара. Она надувается правильно, когда мы не касаемся земли при ее использовании.

★ Ежедневное использование подушки стимулирует кровообращение и улучшает гидратация тканейдлярегенерации мышц. Посредством массажа глубоких тканей высвобождаются эндорфины, то есть гормоны счастья, которые естественным образом уменьшают боль и напряжение > и улучшить самочувствие.

ДРУГИЕ ЦВЕТА ДОСТУПНЫ НА ДРУГИХ АУКЦИОНАХ

✅ ПРИМЕРЫ УПРАЖНЕНИЙ С РЕАБИЛИТАЦИОННЫМ ДИСКОМ fitli:

1.Стойте на балансировочной подушке на одной или обеих ногах, чтобы удерживать тело стабильность. Вы можете закрыть глаза, чтобы увеличить интенсивность стимуляции проприоцептивного нерва, что усложнит стабильность вашего корпуса.

2.Выполните приседание на одной ноге. Стоя на одной ноге, согните бедра вниз и держите колени на прямой линии с пальцами ног. Дополнительная трудность возникнет, если для выполнения приседания вы встанете на балансир.

3.Сядьте на балансир и балансируйте копчиком. Держите руки позади туловища, напрягите мышцы поясницы и живота, медленно поднимите одну ногу, затем поднимите другую ногу и опустите руки. Держите спину прямо. Сохраняйте баланс.

4. Упражняйтесь, поставив ноги на балансир. Положите ноги вместе на балансир, положите обе руки на пол, поместите руки под углом 90 градусов к телу, держите позвоночник в прямом положении. естественное положение, параллельно земле, контролируйте свое тело. Не меняя угла наклона рук, сохраняйте дыхание ровным и спокойным. Чтобы увеличить сложность упражнения, можно поддерживать себя только одной рукой.

ДАЛЕЕ НА ФОТО ДРУГИЕ ВОЗМОЖНЫЕ СПОСОБЫ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ СЕНСОМОТОРНОЙ ПОДУШКИ fitli.