Внимание! Книги являются новыми на выставке в книжном магазине. Возможные теги и незначительная грязь.

счастливая красота

красота в тебе

3 целостные программы красоты для тела и души

Касия Бем, автор бестселлера Happy Detox, в своей новой книге Happy Beauty предлагает программу целостной красоты для тела и души, еженедельной и 21-дневной, и в ней, среди прочего: лицо йоги, то есть подъем без скальпеля, диета, которая вычитает годы, более 50 новых рецептов для здоровых блюд, естественных космосетиков. В книге читатель также найдет введение в методы дыхания и медитации, мощность мудри и позитивные утверждения. Счастливая красота -это больше, чем руководство по миру целостной помощи, это реальная необходимость -для каждой женщины, которая хочет естественным образом позаботиться о себе, и так же, как автор делится мнением, что вы должны искать настоящую красоту.

«Счастливая красота» - это интерактивная книга - вы найдете в IT значки, которые после сканирования с смартфоном отвезут вас на видео, на которых Касия Бем показывает асаны и мудри для красоты, проводит дыхательные упражнения, сессии лица и преподает медитацию.

об авторе:

Касия Бем, учитель йоги и медитации, вторая степень специализации Сивананда Йога (титул йоги), TTC: Шри Шри Шри Йога, Аштанга Йога, Инь Йога, Ryt800. В течение многих лет он проводил свои собственные мастерские и программы в гостях, в том числе: детоксикация с йогой естественным образом, сила молчания, лицо йоги. Он пишет о йоге в газетах и ​​журналах: журнал йоги, Кукбук, красота жизни, Вита. Запускает блог замедленного движения.