В чем нужно ваше сердце в моменты беспокойства?

Что нужно твоему сердцу в моменты тревоги? Стресс сопровождает нас на каждом шаге - плохой день, жесткий график, тревожные заголовки или тревожные сообщения от врача. Хотя стресс является неизбежным опытом, мы не должны позволять нам доминировать в нашей жизни. Вместо того, чтобы нервничать, представьте, что вы просыпаетесь каждый день со спокойным сердцем и лицом к будущему. Что вы с уверенностью с уверенностью с нетерпением ждут уверенности и веры, даже когда жизнь становится тяжелой, и ваш мир, кажется, падает на куски. Духовный и практический подход к стрессу Холли Герта, опытному терапевту и глубоко религиозным человеку показывает, как превратить стресс в нечто позитивное. В своей книге он разделяет духовные истины, которые приносят облегчение, и практические советы, которые помогают изменить образ мышления. Ссылаясь на ваш собственный опыт, мудрость Священного Писания и психологии, Холли теплым, успокаивающим образом учит, как выбирать мир, а не давление, гармонию вместо хаоса и поклонения, а не беспокоиться. Приглашение изменить перспективу этой книги является приглашением на мгновение остановиться, поймать баланс и посмотреть на источник нашего стресса с новой точки зрения. Холли призывает вас выйти за рамки общих моделей мышления, расширения горизонтов и ввести немного места в нашу тревогу и, прежде всего, присутствие Бога, которое может успокоить каждое заинтересованное сердце

ean: 9788380439207