ШЕЛКОВА СУШЕНАЯ 500г

Фрукты сушеные

Сушеная шелковица содержит множество ценных ингредиентов, таких как хром, медь и железо, которые поддерживают правильное функционирование иммунной системы. Он также содержит флавоноиды, обладающие антибактериальными и дополнительно борьбой со свободными радикалами. Кроме того, мы найдем в нем растворимую клетчатку, поддерживающую работу кишечника.

Сушёные плоды шелковицы можно добавлять в овсянку, пшено или различные виды выпечки. Также он будет великолепен в виде перекуса, как альтернатива магазинным сладостям. Также стоит добавлять его в домашние мюсли. Стоит отметить, что плоды белой шелковицы относят к суперпродуктам – они содержат комплекс витаминов, минералов, антиоксидантов и экзогенных аминокислот. Содержащиеся в нем соединения помогают контролировать уровень сахара в крови.

• с высоким содержанием железа и пищевых волокон,
• содержит кальций,
• без добавления сахара,
• содержит природные сахара,
• низкое содержание жира,
• высокое содержание калия.

РЕЦЕПТ ДОМАШНЕГО МЮСЛИ

Ингредиенты:

- 6 стаканов овсяных хлопьев

- ½ стакана грецких орехов

- ½ стакана кешью

- ½ стакана фундука

- ½ стакана миндаля

- 1 стакан сушеной смеси шелковицы

- ½ стакана масла

- 1 /2 стакана меда

- 1 чайная ложка корицы

Рецепт:

Орехи измельчить, смешать с овсяными хлопьями и корица. В большой кастрюле нагрейте масло и добавьте к нему мед, все перемешайте, затем добавьте смесь хлопьев и еще раз тщательно перемешайте. Выкладываем все это на противень и запекаем 20 минут в разогретой до 170 градусов духовке. Перемешивайте хлопья на противне каждые 5 минут. После обжарки остужаем, добавляем сухофрукты и переливаем наши мюсли в герметичный контейнер/банку.

ПИЩЕВАЯ ЦЕННОСТЬ

Пищевая ценность, на 100 г, на порцию (ок. 20 г)Энергетическая ценность, 1151 кДж/ 275 ккал, 230 кДж/ 55 ккал

• Жиры, 1,3 г, 0,3 г
• - включая жирные кислоты насыщенные, 0,1 г, 0,02 г.
• Углеводы, 77,5 г, 15,5 г.
• - в том числе сахара, 42,1 г, 8,4 г.
• Клетчатка, 12,5 г, 2,5. г
• Белок, 10 г, 2 г
• Соль, 0,2 г, 0,04 г
• Витамины и минералы, на 100 г на порцию (около 20 г)< /li>
• Кальций, 275 мг (34% RWS*), 55 мг (7%)
• Железо, 12,8 мг (91%), 2,6 мг (19%)
• /ul>

  *NRV – среднее рекомендуемое потребление для взрослого человека (8400 кДж/2000 ккал)

СУШЕНАЯ ШЕЛКОВА ОТ СЛАДКОГО ЗДОРОВЬЯ

Состав: сушеная шелковица белая 100%

Страна происхождения: указана в номере партии [Турция(TR), Китай(CN) , Япония (JP)]

Срок годности: дата и номер партии на верхней упаковке.

Хранить в сухом, прохладном, защищенном от влаги месте. посторонние запахи.

Происхождение: Текущая партия произведена в Таджикистане и не соответствует описанию на этикетке до тех пор, пока ее запасы не закончатся. Извините за ошибку.