⚡DDG03 РАСШИРИТЕЛЬ С ГИМНАСТИЧЕСКИМ КОЛЬЦАМИ HMS⚡

✅Спецификация:

Бар:

⭐Материал: АБС+ПП+ПВХ+сталь

⭐Уровень: Да

⭐Диаметр трубы: 3 см

⭐Регулятор: 96-130 см

⭐Вес изделия: 3,52 кг

⭐Максимальный вес пользователя:

   200 кг – при длине 96 см

   100 кг – при длине 130 см

⭐Двойная подставка:

     Ширина: 12,6 см

     Рост: 24 см

⭐Один стенд:

      Ширина: 6,3 см

      Рост: 15 см

Гимнастические кольца:

⭐Материал: ТПР+ПП+нейлон

⭐Максимальная длина: 1 м

⭐Ширина ручки: 13 см

⭐Максимальный вес пользователя: 150 кг

⚡Расширитель DDG03 с гимнастическими кольцами — комплект от HMS, с помощью которого вы построите свою физическую форму. Эти два устройства позволят вам проводить многофункциональные тренировки. Тренируйте мышцы спины, рук, плеч, груди и живота с помощью одного продукта!

✅DDG03 легко собирать и разбирать, поэтому он не занимает много места и его можно перемещать в соответствии с вашими потребностями. Его можно прикрепить между дверными коробками или стенами шириной от 96 до 130 см. Гриф изготовлен из материалов высочайшего качества, покрыт противоскользящим покрытием, а опоры с обеих сторон обеспечат максимальную безопасность и комфорт занятий. Благодаря ватерпасу вы будете уверены, что DDG03 установлен правильно. ✅

⚡Это простой, но эффективный инструмент для тренировки всего тела. Вы можете прикрепить их к перекладине или использовать отдельно. Колеса изготовлены из прочного пластика и идеально лежат в руке. Благодаря им можно выполнять различные упражнения для мышц живота, спины, рук, ног и ягодиц.

Турник DDG03 с гимнастическими кольцами — это набор, который подойдет как новичкам, так и опытным пользователям< /б> б>. Вы можете использовать его для силовых тренировок, растяжки или тренировки баланса. Независимо от ваших целей и увлечений, штанга-расширитель DDG03 с гимнастическими кольцами поможет вам достичь их, не выходя из дома.⚡

✅Базовые упражнения от DDG03:

⭐Подтягивания хватом сверху или снизу

Это классическое упражнение для мышц спины, плеч и предплечий. Их можно выполнять с разной шириной хвата, что влияет на активацию разных групп мышц. Подтягивания также улучшают силу хвата и выносливость.

⭐Подъемы ног в висе

Это упражнение для мышц живота, особенно прямых и косых. Он предполагает подъем прямых или согнутых ног на уровень бедер или выше, удержание перекладины хватом сверху. Подъемы ног в висе также улучшают подвижность бедер и позвоночника.

⭐Поддержка строк

Это упражнение на гимнастических кольцах, сочетающее в себе подтягивания и отжимания. Он включает в себя подтягивание себя до уровня колец, затем перемещение тела вперед и прижимание себя вверх. Поддержка тяги требует много силы, координации и гибкости. Укрепляет мышцы спины, рук, груди и живота

⭐Отжимания и шведские отжимания (с креплением нижней перекладины)

Это одно из самых популярных и эффективных упражнений для формирования и укрепления мышц верхней части тела. Отжимания в основном задействуют мышцы груди, трицепсов, плеч и спины, а также мышцы живота, бедер и ног. Их можно выполнять в различных вариантах, адаптируя их к вашему уровню подготовки и целям тренировок.

✅ О бренде HMS ✅

⭐ HMS ИМЕЕТ МНОГОЛЕТНИЙ ОПЫТ.⭐

Бренд HMS был рожденный из сочетания страсти, дружбы и увлечения спортом. С самого начала мы искали инновационные решения для облегчения и популяризации физической активности.

Опыт, высочайшее качество используемых материалов, дизайн в соответствии с последними тенденциями и внимание к безупречному качеству изготовления – основные черты, характеризующие продукцию HMS.