Siła i sprawność kalistenika - Kalym Ashley
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 14
Оплачивая «Siła i sprawność kalistenika - Kalym Ashley» данный товар из каталога «Бодибилдинг, гимнастический зал» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
Художественная гимнастика, сила и физическая форма
Калым Эшли
Автор: Калым Эшли
Издательство: Галактика
Год выпуска: 2023
Переплет: Мягкий
Количество страниц: 336
Номер ISBN: 9788375795097
Узнайте секреты древних греков и римлян и освойте силовые техники, используя собственное тело как единственный инструмент! ? Вы хотите увеличить силу, мощь и эффективность своего тела? ? Хотите добиться этого, не посещая спортзал? ? Вам нужно руководство, которое поможет вам сделать это? Используя вес своего тела и только необходимое оборудование, вы научитесь выполнять широкий спектр упражнений, таких как отжимания, подтягивания, упражнения для корпуса и ног. Познакомьтесь с проверенной программой обучения и развивайте свой потенциал. Сила и фитнес – художественная гимнастика включает в себя все необходимое для безопасной работы с весом собственного тела: • широкий спектр теоретических знаний; • описание необходимых упражнений на подвижность; • информация о мобилизации мышц и суставов; • пошаговые инструкции с более чем 500 фотографиями, точно отображающими ход упражнений.