Siła i sprawność kalistenika trening z ciężarem wł
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 20
Просматривая «Siła i sprawność kalistenika trening z ciężarem wł» данный товар из каталога «Бодибилдинг, гимнастический зал» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
Силовые и фитнес-тренировки по художественной гимнастике с гирями
Узнайте секреты древних греков и римлян и освойте силовые техники, используя собственное тело как единственный инструмент!
• Хотите увеличить силу, мощь и эффективность своего тела?
• Хотите добиться этого, не посещая спортзал?
• Вам нужно руководство, которое поможет вам это сделать?
Используя вес своего тела и только необходимое оборудование, вы научитесь выполнять широкий спектр упражнений, таких как отжимания, подтягивания, упражнения для туловища и ног. Познакомьтесь с проверенной программой обучения и развивайте свой потенциал. Сила и фитнес – художественная гимнастика содержит все необходимое для безопасной работы с весом собственного тела:
• широкий спектр теоретических знаний
• описание необходимых упражнений на подвижность
• информация о мобилизации мышц и суставов
• пошаговые инструкции с более чем 500 фотографиями, точно отображающими ход упражнений.
Категория: Путеводители\Спорт и здоровье
Издатель: Galaxy
EAN: 9788375795097
Дата выпуска: 2 мая 2016 г.
Автор: Эшли Калым
Перевод: Павел Качмарек
Серия:
Обложка: Мягкая
Количество страниц: 336
Год выпуска: 2016
Вес:
Цена: 59,9
Тип публикации: КНИГА
Размеры (ВxШxГ): 28x2x
Номер проблемы: 1