Силовые тренировки после сорока. 6 – Еженедельная программа наращивания мышечной массы, P
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 19
Просматривая «Силовые тренировки после сорока. 6 – Еженедельная программа наращивания мышечной массы, P», вы можете быть уверены, что данный товар из каталога «Бодибилдинг, гимнастический зал» будет доставлен из Польши и проверен на целостность. В цене товара, указанной на сайте, учтена доставка из Польши. Внимание!!! Товары для Евросоюза, согласно законодательству стран Евросоюза, могут отличаться упаковкой или наполнением.
Силовые тренировки после сорока. 6 - Недельная программа для наращивания мышечной массы, улучшения подвижности и идеальной фигуры
Издатель: Vital
EAN: 9788382729351
Ищете способ укрепить мышцы, улучшить фигуру и позаботиться о своем здоровье после сорока лет?
Составьте план тренировок, созданный для женщин и мужчин. Для новичков и тех, кто возвращается к физическим нагрузкам после перерыва. Здесь вы найдете упражнения для суставов, советы по питанию, советы по снижению и снижению веса, а также ежедневную мотивацию. Занимайтесь дома или в тренажерном зале, с гантелями или без них. Вы узнаете, как поддержать здоровье костей и облегчить боли в позвоночнике, спине и суставах.
Заботьтесь о физической активности и личном развитии. Ваш простой и безопасный план тренировок. Развивайте физическую форму, мобильность и здоровье каждый день.
Автор: Алана Коллинз
Издатель: Vital
ISBN : 978 83 8272 935 1
Год выпуска: 2025
Количество страниц: 240
Формат: 24,00x16,50 см.
Тип публикации: Книга
Дата выпуска: 25 июля 2025 г.
Категория: Спорт и отдых