LSS01 СКАМЬЯ HMS SISSY SQUAT

Технические характеристики:

• Материал: сталь, ПП, дерево
• Размеры:
• Длина: 100 см.
• Ширина: 60 ​​см.
• Высота: 52 см.
• Поддержка для голени: 21 x 46 см < /li>
• Регулировка спинки: 44–52 см.
• Базовые размеры:
• Длина: 30 см.
• Ширина: 45 см.
• Вес изделия: 12 кг.

Пуш-ап:

• Расстояние между ручками: 39 см.
• Длина ручки: 11 см.
• Ручка диаметр: 30 мм

Основные преимущества скамьи:

• Помогает сформировать четырехглавую мышцу.
• Помогает построить мышцы-сгибатели бедра, которые очень сложно тренировать.
>
• Позволяет тренировать более одной группы мышц.
• Он задействует мышцы живота гораздо больше, чем при обычном приседании.

LSS01 HMS — многофункциональное изделие, основным назначением которого является так называемое приседания. В этом упражнении сильно задействуются прежде всего четырехглавые мышцы бедра, а также многие сопутствующие мышцы. При выполнении этого упражнения будут ощущаться все мышцы нижних конечностей, также необходимо сильно напрячь мышцы живота. Это также отличное упражнение для сгибателей бедра.

LSS01 — скамья, изготовленная из материалов высочайшего качества, что делает ее очень устойчивой и долговечной. Благодаря дополнительным опорам позволяет выполнять глубокие отжимания и шведские отжимания. Транспортировочные колеса в сочетании со специальной ручкой позволяют легко разместить скамейку в удобном месте. Регулировка высоты опоры позволит подогнать оборудование под рост пользователя. Подставка для икр и ролики, блокирующие голень, изготовлены из мягкой губки, а для максимальной безопасности основание не скользит.

LSS01скамья позволяет выполнять полный приседайте, до максимального сгибания коленей, тем самым сильно растягивая четырехглавую мышцу. В фазе подъема почти весь вес приходится на квадрицепс, а точнее на его нижнюю часть. Это позволяет значительно расширить мышцы ног и придать им форму. Упражнение существует в двух вариантах:

- первый более легкий, когда, сгибая ноги, максимально приближаем ягодицы к подушке скамьи.

- второй, гораздо более сложный, когда мы сгибаем только колени и сгибание бедра в суставе не происходит, стараемся максимально опустить плечи на землю, так называемая Матрица.

О бренде HMS

На протяжении многих лет предложение бренда HMS постоянно развивалось. Сегодня он включает в себя широкий ассортимент товаров из двух категорий: фитнес и силовые виды спорта. К товарам из категории фитнеса относятся в первую очередь: велотренажеры, эллиптические тренажеры, беговые дорожки и гребные тренажеры. Компания также заботится об оснащении людей, занимающихся аэробными, гимнастическими упражнениями или кроссфитом. Этой группе получателей предлагаются, среди прочего: степперы, мячи, коврики, скакалки, эспандеры, ручные захваты, кольца, шкивы, тренировочные ленты и гимнастические ролики.

Вторая группа посвящена людям, ориентированным на людей, ориентированных на силовая тренировка. Сюда входят такие продукты, как краны Смита, многофункциональные тренажеры, скамейки для упражнений, шкивы, гири, блины, штанги, штанги и гири. Полный ассортимент высококачественной продукции позволяет построить у себя дома полностью оборудованный тренажерный зал.