<ул> <ли> Издательство: Галактика <ли> Год выпуска: 2021. <ли> Переплет: буклет <ли> Количество страниц: 368

<р> Тебе лучше встать, прежде чем читать это!

<р> Келли Старретт, известный физиотерапевт и автор мирового бестселлера «Будь в форме леопарда», представляет подробный план выживания в среде, где вы в основном сидите. Стул – враг и медленно убивает наш организм!

<р> Приговоренный к письменному столу предлагает готовые решения и креативные идеи для сокращения времени, проводимого сидя, а также советует, как превратить собственный письменный стол в динамичную рабочую среду в положении стоя, что улучшит качество вашей жизни.