Завершите начатое. Искусство самодисциплины

Оригинальное название: Заверши начатое. Искусство самодисциплины

Автор: Питер Холлинз

Издатель: Onepress

ISBN: 9788383228198

Лектор: Рох Семяновский

Дата выхода аудиокниги в формате MP3: 2020

Продолжительность: 04:23:52

Цена обложки аудиокниги: 42,90 злотых > Акционную цену можно найти на нашем аукционе!

ЦИФРОВАЯ ВЕРСИЯ: АУДИОКНИГА

Формат: MP3

Всегда ли вы реализуете свои планы и доводите до конца начатые дела? Или вы с большей вероятностью начнете работу после того, как пообещаете или примете решение, и… оставите ее незавершенной? Иногда непреодолимым препятствием оказываются лишь первые признаки усталости или вообще незначительные трудности. Часто что-то более интересное или приятное просто отвлекает вас. Между тем умение воплощать намерения в реальность чрезвычайно важно как в профессиональной, так и в личной жизни. Это достаточно сложное искусство, ведь преодоление собственной лени и прокрастинации требует немало усилий и упорства.

Благодаря этой книге вы легче овладеете непростым искусством завершения начатых дел. Вы узнаете, откуда берется постыдная тенденция бездействовать и как усилить свою мотивацию. Вы установите свои правила, соблюдение которых приблизит вас к поставленным целям. Вы узнаете, какое отношение способствует выполнению задач и как контролировать настроение, которое может снизить вашу эффективность. Много места отведено стратегиям борьбы с прокрастинацией. Вы научитесь совмещать обязанности с удовольствием, что значительно облегчит усидчивость в работе. Вы также узнаете, насколько важно концентрировать свое внимание, и научитесь использовать правило 40-70 для эффективного преодоления собственного бездействия.

В этой книге:

• причины блокировки собственной активности
• искусство самомотивации
• развитие нацеленности на реализацию
• преодоление прокрастинации
• избегание себя - ловушки дисциплины.
• подпитка успеха каждый день.

Перестаньте слишком много думать. Просто начните действовать!

-------

ПРИМЕЧАНИЕ: АУДИОКНИГА ПОСТАВЛЯЕТСЯ В ЦИФРОВОМ ФОРМЕ. ВЫ БУДЕТЕ СКАЧИВАТЬ ФАЙЛЫ ИЗ БИБЛИОТЕКИ ТОЛЬКО В СВОЕЙ АККАУНТЕ ALLEGRO (ТРЕБУЕТСЯ ИНТЕРНЕТ-БРАУЗЕР). АУДИОКНИГИ НЕ ДОСТАВЛЯЮТСЯ ПО ЭЛЕКТРОННОЙ ПОЧТЕ.

При покупке аудиокниги на этом аукционе необходимо иметь учетную запись Allegro. Также помните, что приложение Аллегро не включает в себя читалку аудиокниг и не позволяет их скачивать. Вы скачаете аудиокнигу, упакованную в один *.ZIP-файл, после скачивания его необходимо распаковать для получения mp3-файлов. Вы можете прослушивать файлы на любом устройстве, поддерживающем стандарт MP3, например, смартфоне, планшете или компьютере.

Чтобы скачать аудиокнигу, войдите в Allegro, перейдите по ссылке " вкладка «Мой аккаунт», затем «Мои покупки», там вы найдете вкладку «Электронные книги» и «Моя полка». Аудиокнига будет доступна после подтверждения платежа нашей системой.

Ваша аудиокнига защищена водяным знаком и не имеет DRM. Водяной знак содержит информацию о покупателе, представленную на Allegro.

-------

Дата выпуска аудиокниги часто день поступления издания в продажу может не совпадать с датой публикации бумажной книги. Дополнительную информацию можно найти на сайте издателя.