Вкусные блюда для диабетиков v.3

⭐⭐⭐⭐⭐

✅ Автор: Джейн Франк

✅ Издательство: RM

✅ Страниц: 184, Формат: 168x239 мм

✅ Год издания: 2023, переплет: буклет

✅ ISBN: 9788381516976

✅ EAN: 9788381516976

✅ Код: 530587 at5

Автор, квалифицированный врач-диетолог, включил в эту книгу все, что вам нужно знать о жизни с диабетом и облегчении его симптомов с помощью здорового питания. К сожалению, сегодня диабет является распространенной проблемой со здоровьем. Предполагается, что число людей, страдающих диабетом 2 типа (инсулиннезависимым), будет продолжать расти. К счастью, этот тип диабета можно контролировать только путем соблюдения сбалансированной диеты и здорового образа жизни. Поэтому знания о сбалансированном питании необходимы, чтобы оставаться здоровым. Книга содержит важную информацию о лечении диабета и ключевую информацию о питании, полученную на основе последних исследований. Также вы найдете более 100 рецептов с определенным гликемическим индексом и нагрузкой, примерный план питания на каждый день, советы по покупкам и составлению меню, а также уникальные рецепты блюд с высоким содержанием овощей, бобовых, фруктов и цельнозерновых продуктов. Живите здоровой жизнью со здоровым питанием и физической активностью!